.jpg "Вчені довели вплив музики на здоров")
Вчені довели вплив музики на здоров'я людини
2013-11-23 16:29:56
Так який же вплив робить музика на людину?
1. Помічено, що прослуховування класичної музики або музики в стилі етно (кельтська, індійська) щодня по 30 хвилин здатне привести до зниження тиску. Зниження, звичайно, буде незначне і прийом препаратів, що знижують тиск потрібний, але музика допоможе гіпертонікам в комплексному лікуванні.
2. Музика здатна понизити напругу. Для цього краще слухати неголосну спокійну музику в темній і прохолодній кімнаті, розташувавшись на зручному дивані. Шведські вчені провели дослідження і встановили, що під впливом музики знижується рівень кортизолу в крові (гормону стресу). Тому лікування стресів, депресій і неврозів музикою дуже актуально.
3. Ефективно бореться музика і з болем. Американські вчені досліджували цей ефект музики в Центрі болю Університету Юти. Було встановлено, що улюблені мелодії людини здатні приводить в активність сенсори в головному мозку, які здійснюють "перемикання" нервових імпульсів. При цьому больовий синдром відчуватиметься людиною більше приглушено.
4. Італійським вченим вдалося довести вплив музики на процес зачаття дитини. Вони встановили, що під впливом постійних шумів слабшає репродуктивна функція людини. А улюблена музика дозволяє збільшити шанси зачаття здорової дитини. Медичні психологи стверджують, що музика (спів і прослуховування) для вагітної жінки і жінки в пологах також дуже корисна. Вона полегшує процес появи малюка на світ.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...