Снодійні засоби провокують жіноче старіння
2014-02-18 23:26:57
Британські фахівці підрахували, що в середньому кожна десята мешканка країни зазнає серйозні проблеми зі сном, через що вимушена приймати снодійне, щонайменше, три рази в тиждень. Окрім того, що якісний нічний сон, на жаль лікарів, перестав сприйматися сучасними дівчатами як такий же елемент здорового способу життя, як фізичні вправи або правильне харчування, регулярний прийом лікарських препаратів може завдати серйозної шкоди здоров'ю.
Результати спостережень, проведених співробітниками Радого з економічних і соціальних досліджень, в яких взяли участь більше 40000 жінок різного віку, показали, що одна з восьми дівчат регулярно спить менше шести годин на добу. Крім того, більше половини пані поскаржилися на те, що хоч би раз на тиждень вони не можуть заснути впродовж більше за півгодини. В той же час, жінки, які регулярно приймають пігулки, як відмічає професор університету Суррея Сара Арбер, яка керувала дослідженням, обманюють себе.
З її точки зору, швидке засипання, обумовлене дією відповідних хімічних речовин, насправді не є повноцінним відпочинком і не може замінити його. Як вважає доктор Арбер, поширення цієї тенденції безпосередньо пов'язане з популяризацією образів легендарних осіб, наприклад, Маргарет Тетчер, яка спала не більше чотирьох годин на добу. Проте сон тривалістю менше п'яти годин значно збільшує ризик серйозних захворювань і прискорює процес старіння.
Нові публікації
-
Перед зверненням до психолога багато людей хочуть знати, скільки консультацій знадобиться для вирішення проблеми. Одним достатньо кількох зустрічей, іншим ... -
Як читати склад сироватки для зони навколо очей, відокремлювати властивості формули від обіцянок і поєднувати засіб зі звичним доглядом. ... -
Цього року триває тренд на свідоме споживання та екологічну відповідальність. Бренди шукають способи залишатися в полі зору клієнта, водночас підкреслюючи ... -
Купівля інтимного девайса - це не просто пошук нових вражень, а сучасні вібратори вже давно вийшли за межі звичайних гаджетів. Це передусім про ніжне побач... -
Відомий в Україні beauty-рітейлер пропонує широкий спектр високоякісних доглядових засобів для обличчя, волосся, тіла. Преміальна косметика від світових бр... -
Як побудувати живлення ріпаку восени й навесні: азот, сірка, фосфор, калій, бор, магній та дробне підживлення. ... -
Сімдесятидворічна жінка вже кілька років носить лише довгі спідниці, щоб ніхто не бачив вузлуватих вен на гомілках. Коли донька вкотре пропонує поїхати до ... -
Варикоцеле пов’язане з розширенням вен насіннєвого канатика. У частини чоловіків воно довго не викликає помітних скарг і виявляється випадково під час огля... -
Легка чи насичена текстура крему восени? Пояснюємо, як врахувати сухість, сезон, комфорт під макіяжем і щоденні потреби шкіри. ... -
Майстер класи для дітей власними силами можуть бути веселими та недорогими, особливо якщо частина матеріалів уже є вдома. ...













