.jpg "Снодійні засоби провокують жіноче старіння")
Снодійні засоби провокують жіноче старіння
2014-02-18 23:26:57
Британські фахівці підрахували, що в середньому кожна десята мешканка країни зазнає серйозні проблеми зі сном, через що вимушена приймати снодійне, щонайменше, три рази в тиждень. Окрім того, що якісний нічний сон, на жаль лікарів, перестав сприйматися сучасними дівчатами як такий же елемент здорового способу життя, як фізичні вправи або правильне харчування, регулярний прийом лікарських препаратів може завдати серйозної шкоди здоров'ю.
Результати спостережень, проведених співробітниками Радого з економічних і соціальних досліджень, в яких взяли участь більше 40000 жінок різного віку, показали, що одна з восьми дівчат регулярно спить менше шести годин на добу. Крім того, більше половини пані поскаржилися на те, що хоч би раз на тиждень вони не можуть заснути впродовж більше за півгодини. В той же час, жінки, які регулярно приймають пігулки, як відмічає професор університету Суррея Сара Арбер, яка керувала дослідженням, обманюють себе.
З її точки зору, швидке засипання, обумовлене дією відповідних хімічних речовин, насправді не є повноцінним відпочинком і не може замінити його. Як вважає доктор Арбер, поширення цієї тенденції безпосередньо пов'язане з популяризацією образів легендарних осіб, наприклад, Маргарет Тетчер, яка спала не більше чотирьох годин на добу. Проте сон тривалістю менше п'яти годин значно збільшує ризик серйозних захворювань і прискорює процес старіння.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...