.jpg "Снодійні засоби провокують жіноче старіння")
Снодійні засоби провокують жіноче старіння
2014-02-18 23:26:57
Британські фахівці підрахували, що в середньому кожна десята мешканка країни зазнає серйозні проблеми зі сном, через що вимушена приймати снодійне, щонайменше, три рази в тиждень. Окрім того, що якісний нічний сон, на жаль лікарів, перестав сприйматися сучасними дівчатами як такий же елемент здорового способу життя, як фізичні вправи або правильне харчування, регулярний прийом лікарських препаратів може завдати серйозної шкоди здоров'ю.
Результати спостережень, проведених співробітниками Радого з економічних і соціальних досліджень, в яких взяли участь більше 40000 жінок різного віку, показали, що одна з восьми дівчат регулярно спить менше шести годин на добу. Крім того, більше половини пані поскаржилися на те, що хоч би раз на тиждень вони не можуть заснути впродовж більше за півгодини. В той же час, жінки, які регулярно приймають пігулки, як відмічає професор університету Суррея Сара Арбер, яка керувала дослідженням, обманюють себе.
З її точки зору, швидке засипання, обумовлене дією відповідних хімічних речовин, насправді не є повноцінним відпочинком і не може замінити його. Як вважає доктор Арбер, поширення цієї тенденції безпосередньо пов'язане з популяризацією образів легендарних осіб, наприклад, Маргарет Тетчер, яка спала не більше чотирьох годин на добу. Проте сон тривалістю менше п'яти годин значно збільшує ризик серйозних захворювань і прискорює процес старіння.
Нові публікації
-
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик...