Самотність шкодить здоров'ю
2015-03-12 23:00:47
Самотність шкодить здоров'ю - ефект порівнянний з ожирінням, алкоголізмом або завзятим палінням.
Недолік спілкування, соціальна ізоляція завдають серйозної шкоди здоров'ю і скорочують життя. Негативний їх вплив порівнянний з результатами ожиріння або згубними звичками. Причому неважливо, чи відчуває людина себе самотньою серед друзів або свідомо вважає за краще мінімізувати спілкування - тривалість життя скорочується в обох випадках. Таких висновків дійшли співробітники Університету Брігама Янга, які опублікували їх у виданні Perspectives on Psychological Science.
В ході дослідження були проаналізовані дані про здоров'я соціального статусу більш ніж 3 мільйонів учасників. При оцінці цієї інформації враховувалися також такі чинники як стать, вік і наявні захворювання. Зв'язок між самотністю і станом здоров'я виявився двостороннім: соціальна ізоляція збільшувала вірогідність хвороб і більше ранніх смертей, а наявність взаємовідносин з оточенням покращували загальний стан здоров'я.
Цікаво, що вплив самотності на підвищений ризик смертності був вищий в молодому або в середньому віці. Попри те, що літні люди частіше залишаються одні, соціальна ізоляція і недолік спілкування частіше були індикаторами передчасної смерті для людей молодше 65.
"По суті, наші результати говорять про те, що чим позитивніша психологія у нашому світі, тим краще ми здатні функціонувати - не лише емоційно, але і фізично", - резюмує Тім Сміт, один із співавторів статті.
Джерело: Brigham Young University.
Нові публікації
-
Трав’яний чай — це найдавніший спосіб насолодитися ароматом і силою природи. Ще задовго до появи звичного чорного чи зеленого чаю люди заварювали трави, що... -
Догляд за волоссям давно став невід’ємною частиною щоденної б’юті-рутини. Якщо раніше все обмежувалося шампунем і кондиціонером, то сьогодні цього вже недо... -
Як вибрати пластичного хірурга — питання, яке постає перед кожним, хто планує естетичне втручання. Це не просто косметичне рішення, а серйозний крок, який ... -
Ультразвукове дослідження — це один із найнадійніших методів медичної діагностики, який дозволяє виявити зміни у внутрішніх органах, судинах, м’яких тканин... -
Косметика Дермаскил — це результат багаторічних досліджень у галузі дерматології та косметичної хімії. Засновники бренду — команда дерматологів і науковців... -
Коли хочеться поєднати атмосферу релаксу, гарного настрою та вишуканої кухні, варто завітати до FIJI lounge bar, тут вміють створювати настрій і перетворюв... -
Сучасні умови вимагають від власників приватних будинків не лише турботи про комфорт, а й про стабільність енергопостачання. Часті відключення електроенерг... -
Інтернет магазин Брендхіл - це надійний онлайн-майданчик, де зібрано найкращі товари для дітей від перевірених світових брендів. Тут батьки можуть знайти в... -
У сучасних умовах конкуренції динамічна надувна реклама стала одним із найефективніших способів привернення уваги до магазинів, подій і брендів. Отримати м... -
Бренд КЕL — це приклад того, як українська мода впевнено конкурує з найкращими європейськими виробниками. У колекціях коктейльних суконь поєднано сучасний ...