Самотність шкодить здоров'ю
2015-03-12 23:00:47
Самотність шкодить здоров'ю - ефект порівнянний з ожирінням, алкоголізмом або завзятим палінням.
Недолік спілкування, соціальна ізоляція завдають серйозної шкоди здоров'ю і скорочують життя. Негативний їх вплив порівнянний з результатами ожиріння або згубними звичками. Причому неважливо, чи відчуває людина себе самотньою серед друзів або свідомо вважає за краще мінімізувати спілкування - тривалість життя скорочується в обох випадках. Таких висновків дійшли співробітники Університету Брігама Янга, які опублікували їх у виданні Perspectives on Psychological Science.
В ході дослідження були проаналізовані дані про здоров'я соціального статусу більш ніж 3 мільйонів учасників. При оцінці цієї інформації враховувалися також такі чинники як стать, вік і наявні захворювання. Зв'язок між самотністю і станом здоров'я виявився двостороннім: соціальна ізоляція збільшувала вірогідність хвороб і більше ранніх смертей, а наявність взаємовідносин з оточенням покращували загальний стан здоров'я.
Цікаво, що вплив самотності на підвищений ризик смертності був вищий в молодому або в середньому віці. Попри те, що літні люди частіше залишаються одні, соціальна ізоляція і недолік спілкування частіше були індикаторами передчасної смерті для людей молодше 65.
"По суті, наші результати говорять про те, що чим позитивніша психологія у нашому світі, тим краще ми здатні функціонувати - не лише емоційно, але і фізично", - резюмує Тім Сміт, один із співавторів статті.
Джерело: Brigham Young University.
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...