Самотність шкодить здоров'ю
2015-03-12 23:00:47
Самотність шкодить здоров'ю - ефект порівнянний з ожирінням, алкоголізмом або завзятим палінням.
Недолік спілкування, соціальна ізоляція завдають серйозної шкоди здоров'ю і скорочують життя. Негативний їх вплив порівнянний з результатами ожиріння або згубними звичками. Причому неважливо, чи відчуває людина себе самотньою серед друзів або свідомо вважає за краще мінімізувати спілкування - тривалість життя скорочується в обох випадках. Таких висновків дійшли співробітники Університету Брігама Янга, які опублікували їх у виданні Perspectives on Psychological Science.
В ході дослідження були проаналізовані дані про здоров'я соціального статусу більш ніж 3 мільйонів учасників. При оцінці цієї інформації враховувалися також такі чинники як стать, вік і наявні захворювання. Зв'язок між самотністю і станом здоров'я виявився двостороннім: соціальна ізоляція збільшувала вірогідність хвороб і більше ранніх смертей, а наявність взаємовідносин з оточенням покращували загальний стан здоров'я.
Цікаво, що вплив самотності на підвищений ризик смертності був вищий в молодому або в середньому віці. Попри те, що літні люди частіше залишаються одні, соціальна ізоляція і недолік спілкування частіше були індикаторами передчасної смерті для людей молодше 65.
"По суті, наші результати говорять про те, що чим позитивніша психологія у нашому світі, тим краще ми здатні функціонувати - не лише емоційно, але і фізично", - резюмує Тім Сміт, один із співавторів статті.
Джерело: Brigham Young University.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...