.jpg "Простий і потужний засіб для очищення печінки")
Простий і потужний засіб для очищення печінки
2017-11-07 11:05:43
Вживання значної кількості впродовж дня - це здорова і адекватна практика.
Це дозволяє нам не лише краще зволожувати тіло, але і допомагати організму регулювати багато його функцій для підтримки оптимального стан здоров'я.
Ми дуже часто говоримо з вами про те, як доречно розпочинати день з келиха теплої води з лимоном. Але, чи знаєте ви, що вода з лимоном діє як підсилювач здоров'я нашої печінки?
Питна вода з лимоном - це ідеальний спосіб активувати травну систему, почати детоксифікувати печінку і очищення кишківника, щоб очистити наш організм від токсинів.
Ви запитаєте чому саме лимон?
Лимон - це натуральний антисептик, який дуже багатий вітаміном С.
Це один з кращих лужних фруктів, які природа нам дала.
Він допомагає відновити баланс pH тіла. Більше лужний організм може уникнути багатьох захворювань і отримати здоровіші тканини, захищені і стійкі до атаки вільних радикалів.
Як ви знаєте, орган, відповідальний за фільтрацію токсинів, присутніх в крові, - це печінка. Ось натуральний запас антиоксидантів і вітаміну С, які захищатимуть її і оптимізуватимуть її функції.
Також лимони покращують травлення і дозволяють нам краще засвоювати поживні речовини з їжі (тому що кишківник стане чистіший).
Крім того, ми не можемо випускати з уваги, що це цитрусовий, який має дуже низький глікемічний індекс і набагато здоровіший, ніж інші продукти, багаті простими вуглеводами.
Усе це сприяє тому, що ці поживні речовини досягають кровотоку без токсинів, без шкідливих елементів, які печінка вимушена очищати.
От як пити воду з лимоном, щоб зміцнити мою печінку!
Спочатку треба приготувати сік з половини лимона. Намагайтеся використовувати органічно вирощені лимони. Після готування змішайте його зі склянкою теплої води (200 мл).
Випийте напій натщесерце, як тільки ви прокинетеся, а потім почекайте 30-35 хвилин до сніданку.
Наслідуйте це лікування протягом тижня і відпочивайте наступну, постійно спостерігаючи за тим, як ви себе почуваєте.
Вже через тиждень такої терапії ви помітите, що сеча стане світлішого кольору, це сигналізує про те, що ви припинили утримувати стільки рідини, і покращало травлення.
Перед застосуванням будь-яких народних рецептів треба обов'язково проконсультуватися з лікарем.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...