.jpg "Простий і ефективний засіб від зайвого холестерину")
Простий і ефективний засіб від зайвого холестерину
2018-05-12 23:35:56
Гарбуз - це дуже поширений символ Хелловіну, але окрім цього дня ми рідко згадуємо про нього.
Це і є наша помилка! Цей овоч має унікальні цілющі властивості і переваги для здоров'я:
1. Гарбуз містить значну кількість клітковини і великий відсоток корисного білку і містять величезну кількість вітаміну А.
2. Також вона містить вітаміни С, Е і В6, рибофлавін, калій, марганець, залізо, магній і фосфор. Ймовірно, найбільшою перевагою є те, що в її складі повністю відсутній холестерин.
3. З'єднання, що містяться усередині гарбуза можуть допомогти вивести "поганий" холестерин ЛПНП з артерій, що допомагає запобігти розвиток серцевих захворювань.
4. Бета-каротин також допомагає запобігти серцевим захворюванням, раку і деяким ознакам дегенерації, такі як втрата зору. Флавоноїд і каротиноїди, у тому числі і зеаксантин багато в чому відповідає за здоров'я очей.
5. Аналіз крові складається з п'яти основних параметрів - сечовина, холестерин, глюкоза крові, ліпіди і тригліцериди.
Гарбуз допоможе нормалізувати усі ці показники, що призводить до поліпшення здоров'я серця і зворотного ефекту при діабеті і гіпертонії.
Гарбузовий сік для регулювання рівня глюкози в крові, холестерину і тригліцеридів. Цей простий напій містить тільки два інгредієнти!
Рецепт!
Інгредієнти:
Половина чашки нарізаного гарбуза.
Вода за смаком.
Підготовка і вживання :
1. Додайте гарбуз у блендер і подрібніть до однорідності
2. Тепер ретельно перемішайте отриманий напій з необхідною кількістю води.
3. Споживайте за 15-20 хвилин до сніданку щодня впродовж місяця і результати вас здивують!
Прийшов час ще раз поглянути на цей незвичайний овоч і його достоїнства!
Перед застосуванням обов'язкова консультація лікаря!
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...