.jpg "Простий і ефективний засіб від зайвого холестерину")
Простий і ефективний засіб від зайвого холестерину
2018-05-12 23:35:56
Гарбуз - це дуже поширений символ Хелловіну, але окрім цього дня ми рідко згадуємо про нього.
Це і є наша помилка! Цей овоч має унікальні цілющі властивості і переваги для здоров'я:
1. Гарбуз містить значну кількість клітковини і великий відсоток корисного білку і містять величезну кількість вітаміну А.
2. Також вона містить вітаміни С, Е і В6, рибофлавін, калій, марганець, залізо, магній і фосфор. Ймовірно, найбільшою перевагою є те, що в її складі повністю відсутній холестерин.
3. З'єднання, що містяться усередині гарбуза можуть допомогти вивести "поганий" холестерин ЛПНП з артерій, що допомагає запобігти розвиток серцевих захворювань.
4. Бета-каротин також допомагає запобігти серцевим захворюванням, раку і деяким ознакам дегенерації, такі як втрата зору. Флавоноїд і каротиноїди, у тому числі і зеаксантин багато в чому відповідає за здоров'я очей.
5. Аналіз крові складається з п'яти основних параметрів - сечовина, холестерин, глюкоза крові, ліпіди і тригліцериди.
Гарбуз допоможе нормалізувати усі ці показники, що призводить до поліпшення здоров'я серця і зворотного ефекту при діабеті і гіпертонії.
Гарбузовий сік для регулювання рівня глюкози в крові, холестерину і тригліцеридів. Цей простий напій містить тільки два інгредієнти!
Рецепт!
Інгредієнти:
Половина чашки нарізаного гарбуза.
Вода за смаком.
Підготовка і вживання :
1. Додайте гарбуз у блендер і подрібніть до однорідності
2. Тепер ретельно перемішайте отриманий напій з необхідною кількістю води.
3. Споживайте за 15-20 хвилин до сніданку щодня впродовж місяця і результати вас здивують!
Прийшов час ще раз поглянути на цей незвичайний овоч і його достоїнства!
Перед застосуванням обов'язкова консультація лікаря!
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...