Простий і ефективний засіб від зайвого холестерину
2018-05-12 23:35:56
Гарбуз - це дуже поширений символ Хелловіну, але окрім цього дня ми рідко згадуємо про нього.
Це і є наша помилка! Цей овоч має унікальні цілющі властивості і переваги для здоров'я:
1. Гарбуз містить значну кількість клітковини і великий відсоток корисного білку і містять величезну кількість вітаміну А.
2. Також вона містить вітаміни С, Е і В6, рибофлавін, калій, марганець, залізо, магній і фосфор. Ймовірно, найбільшою перевагою є те, що в її складі повністю відсутній холестерин.
3. З'єднання, що містяться усередині гарбуза можуть допомогти вивести "поганий" холестерин ЛПНП з артерій, що допомагає запобігти розвиток серцевих захворювань.
4. Бета-каротин також допомагає запобігти серцевим захворюванням, раку і деяким ознакам дегенерації, такі як втрата зору. Флавоноїд і каротиноїди, у тому числі і зеаксантин багато в чому відповідає за здоров'я очей.
5. Аналіз крові складається з п'яти основних параметрів - сечовина, холестерин, глюкоза крові, ліпіди і тригліцериди.
Гарбуз допоможе нормалізувати усі ці показники, що призводить до поліпшення здоров'я серця і зворотного ефекту при діабеті і гіпертонії.
Гарбузовий сік для регулювання рівня глюкози в крові, холестерину і тригліцеридів. Цей простий напій містить тільки два інгредієнти!
Рецепт!
Інгредієнти:
Половина чашки нарізаного гарбуза.
Вода за смаком.
Підготовка і вживання :
1. Додайте гарбуз у блендер і подрібніть до однорідності
2. Тепер ретельно перемішайте отриманий напій з необхідною кількістю води.
3. Споживайте за 15-20 хвилин до сніданку щодня впродовж місяця і результати вас здивують!
Прийшов час ще раз поглянути на цей незвичайний овоч і його достоїнства!
Перед застосуванням обов'язкова консультація лікаря!
Нові публікації
-
Перед зверненням до психолога багато людей хочуть знати, скільки консультацій знадобиться для вирішення проблеми. Одним достатньо кількох зустрічей, іншим ... -
Як читати склад сироватки для зони навколо очей, відокремлювати властивості формули від обіцянок і поєднувати засіб зі звичним доглядом. ... -
Цього року триває тренд на свідоме споживання та екологічну відповідальність. Бренди шукають способи залишатися в полі зору клієнта, водночас підкреслюючи ... -
Купівля інтимного девайса - це не просто пошук нових вражень, а сучасні вібратори вже давно вийшли за межі звичайних гаджетів. Це передусім про ніжне побач... -
Відомий в Україні beauty-рітейлер пропонує широкий спектр високоякісних доглядових засобів для обличчя, волосся, тіла. Преміальна косметика від світових бр... -
Як побудувати живлення ріпаку восени й навесні: азот, сірка, фосфор, калій, бор, магній та дробне підживлення. ... -
Сімдесятидворічна жінка вже кілька років носить лише довгі спідниці, щоб ніхто не бачив вузлуватих вен на гомілках. Коли донька вкотре пропонує поїхати до ... -
Варикоцеле пов’язане з розширенням вен насіннєвого канатика. У частини чоловіків воно довго не викликає помітних скарг і виявляється випадково під час огля... -
Легка чи насичена текстура крему восени? Пояснюємо, як врахувати сухість, сезон, комфорт під макіяжем і щоденні потреби шкіри. ... -
Майстер класи для дітей власними силами можуть бути веселими та недорогими, особливо якщо частина матеріалів уже є вдома. ...













