Причини неприємного запаху з рота і його усунення

Багато хто стикається з проблемою, пов'язаною з несвіжим запахом з рота. Щоб позбавитися від цієї проблеми, потрібно спочатку упізнати причину його появи.

У медичній науці це називають халитозом. Багато хто помилково думає, що звичайне щоденне чищення зубів вранці позбавить від проблеми, зробить дихання свіжим і ароматним. Так, частково це так. Головною причиною несвіжості дихання, поза сумнівом, являється сама порожнина рота. Але чищення зубів не рятує повністю від проблеми. Залишки їжі у роті скупчуються між зубів, на яснах, на язиці. Після чищення зубів зубною щіткою, за допомогою зубної нитки потрібно прибирати залишки їжі після їди. Потрібно чистити поверхню язика щіткою або тампоном, змоченим розчином солі.

При виборі рідини для полоскань рота, потрібно звернути увагу на його склад. Якщо в цій рідині є спирт, то вона не підійде, тому що спирт висушує слизову оболонку рота і сприяє розвитку хвороботворних мікробів.

Причиною несвіжого дихання можуть стати порушення в травленні. Потрібно уважно відноситися до свого раціону. Доведеться відмовитися від солоного, солодкого і копченого. Усі знають, що м'ясо - важкий продукт і повністю не перетравлюється, залишки неперетравленого м'яса гниють в шлунку і викликають тяжкість і гнильний запах. Включити потрібно в раціон харчування овочі, фрукти у вигляді салатів і соків, вони допомагають нормальному функціонуванню шлунку і кишківника.

Тканини ясна, які уражені запальним процесом, можуть викликати досить неприємний запах. В даному випадку потрібно сходити на консультацію до стоматолога і пройти курс лікування.

Можуть і захворювання зубів: карієс, абцесси через неліковані вчасно зуби.

Паління - одна з причин несвіжого дихання з рота. Адже у складі тютюну є багато шкідливих речовин: різні смоли і нікотин. Потрібно негайно кидати цю шкідливу звичку, щоб співрозмовники не шарахалися від вас через неприємний запах. Ще причиною є алкоголь, особливо вранці, в похміллі. Метиловий спирт створює несвіжий запах у роті.

Якщо хочете бути привабливим для навколишніх для Вас людей, потрібно позбавитися від шкідливих звичок, стежити періодично за своїм станом здоров'я, проходити щороку медогляд.