.jpg "Потужний засіб для поліпшення складу крові")
Потужний засіб для поліпшення складу крові
2017-10-03 11:05:27
Червоні кров'яні клітини дуже важливі, вони переносять кисень до усіх частин тіла. Скорочення їх числа вказує на те, що людина має анемію.
Існують різні типи анемії. Але найбільш поширений, викликаний недоліком заліза, він украй потрібний для виробництва червоних кров'яних клітин.
Поповнити запас заліза можна вживаючи різні харчові продукти. Дуже важливо мати належну кількість заліза в організмі, та як це дуже важливо для нашого самопочуття і для запобігання розвитку багатьох серйозних захворювань.
Симптоми недоліку заліза можуть бути такими, як втома, відсутність концентрації уваги, головні болі, перепади настрою, відсутність енергії і слабкість.
Щоб уникнути цієї проблеми, ви повинні їсти продукти, багаті залізом, такі як м'ясо курки, риба, вівсяні пластівці, родзинки, чорнослив, капуста, шпинат і інші овочі. Намагайтеся не вживати алкоголь.
Бажано зробити аналізи, щоб з'ясувати, немає паразитів у вашому організмі, які також можуть бути причиною анемії.
Ми пропонуємо вам рецепт чудового засобу, який дуже швидко допомагає нормалізувати рівень заліза в крові.
Інгредієнти:
- 200 г натурального меду
- 150 г насіння гарбуза / не смажені і несолоні
- сік з 1 лимона
- 100 г не смаженого мигдаля і несолоного
Приготування:
Подрібніть насіння гарбуза і мигдаль у блендері, додайте сік лимона і мед. Добре перемішайте до однорідного стану.
Потім помістіть суміш в скляну банку з кришкою і бережіть в холодильнику.
Рекомендується вживати по 1 чайній ложці за 10-15 хвилин до їжі три рази в день. Курс лікування мінімум 30 днів.
Увага: пацієнти з діабетом можуть вживати цей засіб тільки з медичним дозволом, так як рецепт містить мед.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...