.jpg "Потужний засіб для очищення печінки і зміцнення кісток")
Потужний засіб для очищення печінки і зміцнення кісток
2018-10-04 23:35:21
От як впливає здоров'я печиво на травлення:
Печінка робить жовч, яка потрібна для переварювання і поглинання жирів і жиророзчинних вітамінів. Особливо таких як вітаміни D і K. Якщо печінка не працює належним чином, ви не можете уникнути остеопорозу. В результаті дефіциту цих вітамінів, ваші кістки, зуби, нігті і волосся стануть крихкими.
Печінка - важливий орган, який виконує сотні функцій для нашого організму:
Зберігає і розподіляє поживні речовини, отримані шляхом травлення.
Фільтрує токсичні речовини, а також очищає нашу кров
Синтезує більшість білків
Синтезує вуглеводи і вивільняє їх у міру того, як їх організм потребує їх
Печінка може страждати від численних агресивних речей, таких як бактерії, віруси, алкоголь, харчові добавки, ліки, жирна, жаренная їжа, а також продукти, багаті цукром.
Ось, що допоможе вашій печінці бути здоровою!
Догляд за печінкою слід виконувати у будь-якому віці. Особливо важливо уникати усіх тих речовин, які отруюють її. А також варто збільшити вживання продуктів, які допомагають детоксифицировать печінку. В результаті це допомагає нам усувати токсини і покращувати здоров'я кісток.
Ось продукти, які допомагають детоксифікувати печінку.
Вони сприяють здоров'ю печінки завдяки здоровому виробництву жовчі. А також вони допомагають очистити її, видалити усі токсини і зайві жири.
Ось деякі з найефективніших:
Артишок
Редис
Лимонний сік
Селера
Яблука
А також кульбаба, насіння розторопші, насіння фенхелю
Насолоджуйтеся фруктовими смузі з детоксикуючими, антиоксидантними властивостями. А також щодня заряджайте своє тіло вітаміном С.
Розпочніть день із склянки теплої води з лимонним соком і медом. А через 30 хвилин випийте овочевий або фруктовий смузі. Через 30 хвилин з'їжте поживний сніданок.
Ввечері перед сном випийте чай з кореня кульбаби з додаванням насіння расторопши і фенхелю. Помістіть в термос по 1 чайній ложці цих інгредієнтів і залийте 1 літром окропу. Рекомендується вживати по 1 склянці перед сніданком і вечерею впродовж 21 дня.
Нові публікації
-
Догляд за волоссям давно став невід’ємною частиною щоденної б’юті-рутини. Якщо раніше все обмежувалося шампунем і кондиціонером, то сьогодні цього вже недо... -
Як вибрати пластичного хірурга — питання, яке постає перед кожним, хто планує естетичне втручання. Це не просто косметичне рішення, а серйозний крок, який ... -
Ультразвукове дослідження — це один із найнадійніших методів медичної діагностики, який дозволяє виявити зміни у внутрішніх органах, судинах, м’яких тканин... -
Косметика Дермаскил — це результат багаторічних досліджень у галузі дерматології та косметичної хімії. Засновники бренду — команда дерматологів і науковців... -
Коли хочеться поєднати атмосферу релаксу, гарного настрою та вишуканої кухні, варто завітати до FIJI lounge bar, тут вміють створювати настрій і перетворюв... -
Сучасні умови вимагають від власників приватних будинків не лише турботи про комфорт, а й про стабільність енергопостачання. Часті відключення електроенерг... -
Інтернет магазин Брендхіл - це надійний онлайн-майданчик, де зібрано найкращі товари для дітей від перевірених світових брендів. Тут батьки можуть знайти в... -
У сучасних умовах конкуренції динамічна надувна реклама стала одним із найефективніших способів привернення уваги до магазинів, подій і брендів. Отримати м... -
Бренд КЕL — це приклад того, як українська мода впевнено конкурує з найкращими європейськими виробниками. У колекціях коктейльних суконь поєднано сучасний ... -
Шкарпетки - це не просто ще один елемент одягу. Вони - важлива ланка між комфортом та стилем, а також маленький щоденний аксесуар, який має безліч значень....