Потужний овоч для зниження цукру в крові
2017-08-02 11:06:56
Результати досліджень показали, що цей дивовижний овоч володіє безліччю цілющих властивостей!
Кращі 5 переваг для здоров'я при вживанні бамії!
1. Нирки
Дослідження 2005 року, опубліковане в Jilin Medical Journey, показало, що люди, котрі споживали бамію, демонстрували поліпшення нефропатії або захворювання нирок. Для дослідження були дві групи. Одну групу лікували окрою, а іншу лікували традиційною медичною терапією впродовж шести місяців. Результати показали, що в групі, котра брала участь в традиційній терапії, не було особливих змін. А люди, яких лікували за допомогою окри, випробовували зниження вмісту сечової кислоти і білку сечі.
2. Печінка
Згідно з дослідженням, опублікованому Saudi Pharmaceutical Journal в 2011 році, у окри є здатність захищати від захворювань печінку через її сильні антиоксидантні властивості.
3. Діабет
Дослідження, опубліковане в Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences, показало, що екстракти окри можуть понизити рівень цукру в крові, що дуже корисно для захисту від діабету.
4. Рак
У іншому дослідженні виявили, що виявлений лектин (тип білку, який може зв'язуватися з клітинними мембранами) в окрі, званий Abelmoschus esculentus (AEL), фактично викликає загибель клітин раку молочної залози людини - 72 відсотки якщо бути точним.
Примітка. Ці тести проводяться тільки на початкових стадіях раку.
5. Депресія
Високий фенол і флавоноїд бамії може бути дуже корисним у битві з депресією. Згідно з дослідженням, проведеним Університетом медичної науки Мазандаран, екстракти бамії мають здатність підвищувати настрій.
Додаткові переваги для здоров'я цього овоча
- Це відмінне джерело клітковини, включаючи пектин
- Він сприяє зачаттю, запобігає викидням і сприяє розвитку мозку плоду
- Він зміцнює кістки і запобігає остеопорозу
- Він полегшує симптоми астми через її протизапальні і антиоксидантні властивості
- Він лікує застуду і грип, а також бронхіт і пневмонію
- Він знімає закреп через його вміст волокна
- Він позбавляє від слабкості і втоми
- Це знижує ризик розвитку раку товстої кишки
- Він знижує рівень холестерину і захищає від атеросклерозу
- Він запобігає проблемам з очима, такі як катаракта і глаукома
- Він зціляє пептичні виразки
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...