Потужний овоч для зниження цукру в крові
2017-08-02 11:06:56
Результати досліджень показали, що цей дивовижний овоч володіє безліччю цілющих властивостей!
Кращі 5 переваг для здоров'я при вживанні бамії!
1. Нирки
Дослідження 2005 року, опубліковане в Jilin Medical Journey, показало, що люди, котрі споживали бамію, демонстрували поліпшення нефропатії або захворювання нирок. Для дослідження були дві групи. Одну групу лікували окрою, а іншу лікували традиційною медичною терапією впродовж шести місяців. Результати показали, що в групі, котра брала участь в традиційній терапії, не було особливих змін. А люди, яких лікували за допомогою окри, випробовували зниження вмісту сечової кислоти і білку сечі.
2. Печінка
Згідно з дослідженням, опублікованому Saudi Pharmaceutical Journal в 2011 році, у окри є здатність захищати від захворювань печінку через її сильні антиоксидантні властивості.
3. Діабет
Дослідження, опубліковане в Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences, показало, що екстракти окри можуть понизити рівень цукру в крові, що дуже корисно для захисту від діабету.
4. Рак
У іншому дослідженні виявили, що виявлений лектин (тип білку, який може зв'язуватися з клітинними мембранами) в окрі, званий Abelmoschus esculentus (AEL), фактично викликає загибель клітин раку молочної залози людини - 72 відсотки якщо бути точним.
Примітка. Ці тести проводяться тільки на початкових стадіях раку.
5. Депресія
Високий фенол і флавоноїд бамії може бути дуже корисним у битві з депресією. Згідно з дослідженням, проведеним Університетом медичної науки Мазандаран, екстракти бамії мають здатність підвищувати настрій.
Додаткові переваги для здоров'я цього овоча
- Це відмінне джерело клітковини, включаючи пектин
- Він сприяє зачаттю, запобігає викидням і сприяє розвитку мозку плоду
- Він зміцнює кістки і запобігає остеопорозу
- Він полегшує симптоми астми через її протизапальні і антиоксидантні властивості
- Він лікує застуду і грип, а також бронхіт і пневмонію
- Він знімає закреп через його вміст волокна
- Він позбавляє від слабкості і втоми
- Це знижує ризик розвитку раку товстої кишки
- Він знижує рівень холестерину і захищає від атеросклерозу
- Він запобігає проблемам з очима, такі як катаракта і глаукома
- Він зціляє пептичні виразки
Нові публікації
-
Горіхи й сухофрукти - це справжні скарби природи, які об'єднують у собі користь, смак і універсальність. У кожному зернятку чи шматочку сушеного плоду - ко... -
Вибір якісного електроінструмента — це запорука ефективної роботи та тривалого ресурсу. Шурупокрути Бош зарекомендували себе як одні з найнадійніших і найз... -
Така процедура, як нанесення тату на зуби, набирає популярності. У цю касту стоматологічних послуг також можна віднести встановлення кристалів на зуби, чи ... -
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив...