.jpg "Потужний напій від каменів в нирках")
Потужний напій від каменів в нирках
2017-06-05 10:05:06
Згідно з дослідженнями, селера знижує рівень холестерину до семи разів, навіть якщо ви їсте тільки два стебла в день. Цей напій з селери допомагає у виведенні жовчних кислот, які видаляють холестерин з організму.
Сік зі стебел селери насичений поживними речовинами і є однією з найздоровіших рідин для нашого організму.
Листя селери багате вітаміном А, а стебло є відмінним джерелом вітамінів В1, В2, В6 і С і великої кількості калію, фолієвої кислоти, кальцію, магнію, заліза, фосфору, натрію і незамінних амінокислот.
У стеблі також містяться рослинні гормони і цінні ефірні олії, які дають специфічний запах селері. Ці олії чинять позитивний вплив на нервову систему.
Цікаво, що селера багата натрієм, який відрізняється від натрієвої солі. Конкретно, сіль складається з нерозчиненого неорганічного з'єднання, яке викликає розширення вен, артерій і інших захворювань. З іншого боку, натрій в селері розчинний у воді, і організм здатний їм скористатися, і клітини залишаються гідратованими.
Численні переваги соку селери:
Знижує рівень холестерину.
Допомагає при травленні.
Діуретик.
Знижує кров'яний тиск.
Лікує безсоння.
Допомагає у втраті ваги.
Усуває і запобігає утворенню жовчних каменів і нирок.
Сік селери можна вільно змішувати з іншими соками фруктів і овочів, такими як морквяний сік, яблуко або огірок.
Рецепт соку з селери!
Інгредієнти:
3 стебла селери;
3 яблука;
1 стебло брокколі (за бажанням);
1/2 лимони (за бажанням).
Приготування:
Вимийте фрукти і овочі. Не видаляйте листя зі стебел селери. Очистіть яблука. Видаліть шкірку лимона. Видалення лимонної цедри не обов'язкове, але майте на увазі, що лимонна цедра зробить сік гірким. Помістіть усі інгредієнти у блендер і об'єднайте їх.
І все! Насолоджуйтеся здоровим і освіжаючим напоєм.
Нові публікації
-
Догляд за волоссям давно став невід’ємною частиною щоденної б’юті-рутини. Якщо раніше все обмежувалося шампунем і кондиціонером, то сьогодні цього вже недо... -
Як вибрати пластичного хірурга — питання, яке постає перед кожним, хто планує естетичне втручання. Це не просто косметичне рішення, а серйозний крок, який ... -
Ультразвукове дослідження — це один із найнадійніших методів медичної діагностики, який дозволяє виявити зміни у внутрішніх органах, судинах, м’яких тканин... -
Косметика Дермаскил — це результат багаторічних досліджень у галузі дерматології та косметичної хімії. Засновники бренду — команда дерматологів і науковців... -
Коли хочеться поєднати атмосферу релаксу, гарного настрою та вишуканої кухні, варто завітати до FIJI lounge bar, тут вміють створювати настрій і перетворюв... -
Сучасні умови вимагають від власників приватних будинків не лише турботи про комфорт, а й про стабільність енергопостачання. Часті відключення електроенерг... -
Інтернет магазин Брендхіл - це надійний онлайн-майданчик, де зібрано найкращі товари для дітей від перевірених світових брендів. Тут батьки можуть знайти в... -
У сучасних умовах конкуренції динамічна надувна реклама стала одним із найефективніших способів привернення уваги до магазинів, подій і брендів. Отримати м... -
Бренд КЕL — це приклад того, як українська мода впевнено конкурує з найкращими європейськими виробниками. У колекціях коктейльних суконь поєднано сучасний ... -
Шкарпетки - це не просто ще один елемент одягу. Вони - важлива ланка між комфортом та стилем, а також маленький щоденний аксесуар, який має безліч значень....