.jpg "Неймовірна дія селери на організм")
Неймовірна дія селери на організм
2017-06-15 23:15:27
Зазвичай селеру включають у свій раціон як соковитий і ароматний овоч, не замислюючись про його корисні властивості.
А селера вкрай корисна для нашого здоров'я! Вона багата поживними речовинами, вітамінами і антиоксидантами.
Селера містить певні типи полісахаридів, які, як вважають, надають їй протизапальні властивості. Вона також містить антиоксиданти, які борються з вільними радикалами і їх ушкоджуючою дією на організм.
Селера благотворно впливає на стан слизового шару, що захищає стінки травної системи.
Вживання селери рекомендують при виразковому коліті, виразці шлунку і інших запальних захворюваннях травного тракту. Селера корисна для хворих артритом.
Вона зміцнює стінки судин і допомагає лікувати шкірні захворювання.
У спекотну погоду селера стане ефективним джерелом вологи.
Селера, подібно до журавлини, допомагає запобігти інфекціям сечовивідних шляхів. Вона стимулює виробництво сечі, а також допомагає понизити рівень сечової кислоти.
Дієтологи рекомендують селеру тим, хто бореться із зайвою вагою, через її низьку калорійність і високу поживність. Цей коренеплід містить всього 10 калорій в 100 г. Завдяки своїм поживним властивостям селера допомагає регулювати обмін речовин. Її можна використовувати в якості корисного перекушування.
Проведені дослідження довели, що селера здатна знижувати рівень холестерину. Тому вона така корисна при проблемах з серцево-судинної системи.
Дослідження показали, що щоденне вживання селери допомагає захистити очі і зміцнити ваш зір.
Жінки, які постійно вживають селеру, відмічають, що їх волосся і зуби безперечно поліпшили свій стан. Ця рослина також допомагає усунути захворювання сечостатевої системи.
Ми сподіваємося, що, прочитавши усе вищевикладене, ви не забудете купити селеру, коли наступного разу підете на ринок або до супермаркету!
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...