Нав'язливі думки про правильне харчування можуть довести до божевілля

Ще одне важливе дослідження провели американські учені, а пов'язане воно було з новим, але вже поширеним, нервовим захворюванням, яке називається орторексією. Учені дійшли висновку про те, що постійне бажання харчуватися правильною і здоровою їжею може перетворитися на нав'язливу ідею, яка, в свою чергу, приведе до розладів психіки.

Нервовою орторексією називається практично такий же розлад, як булімія і анорексія. Але якщо в першому і другому випадку виникає боязнь споживання їжі, то ті, хто страждають на орторексію, просто бояться вживати їжу, яку не можна віднести до категорії здорової і правильної. При цьому орторексики самі визначаються з тим, що вони мають на увазі при згадці про здорову їжу.

Хворий починає поступово зациклюватися, на будь-яку інформацію перестає реагувати адекватно. Орторексики своєму організму завдають шкоди, оскільки несвідомо позбавляють себе необхідних поживних речовин і життєво важливих мікроелементів.

На думку вчених, зараз цим нервовим розладом страждає все більше населення, яке постійно отримує інформацію з боку ЗМІ про користь здорового харчування. На людей з усіх боків щодня звалюється інформація про те, як важливо включати в своє меню корисні продукти.

Краще всього на людей діє те, що ЗМІ зв'язують корисне харчування із зростанням кар'єри і поліпшенням особистого життя. Як приклад наводяться відомі люди, імена яких постійно на вустах у всіх. У журналах і по телевізору проходить інформація про те, що та або інша відома людина досягла якогось становища в суспільстві ще і тому, що правильно харчується.

Природно, така дія на людину примушує населення вибирати той же принцип харчування. А приводить це до того, що люди починають постійно підраховувати калорії, вивчати уважно склад їжі, ретельно вибирати продукти для приготування тієї або іншої страви. У результаті таке прагнення вживати виключно здорову їжу перетворюється на нервовий розлад, який доповнюється цілим букетом інших захворювань.

Так, вегетаріанці, які повністю відмовляються від тваринних білків, позбавляють свій організм цінного компонента, який найпозитивнішим чином впливає на структуру м'язів, волосся і шкірних покривів.

Крім того, учені дізналися про те, що орторексія має ще одну негативну сторону, наприклад, люди, які страждають таким нервовим розладом, обмежують себе не лише в повноцінній їжі, але і в спілкуванні з друзями і родичами, котрі не приймають такий принцип харчування.