Науковці обгрунтували користь від ходіння босоніж
2018-07-13 10:05:32
Ходіння босоніж найбільш поширене в країнах, що розвиваються, а в країнах з високим рівнем розвитку досі залишається екзотикою. Наскільки впливає звичка ходити у взутті або шльопати босими п'ятами на моторні навички зростаючого організму вирішили з'ясувати вчені з Університету Зах в Німеччині. Для цього вони провели рухові тести серед 810 дітей і підлітків (6-18 років) з сільських районів Західної частини Південної Африки і міських районів північної Німеччини. У учасників оцінювали три показники - уміння балансувати, стрибок в довжину і 20-метровий спринт. Виявилось, що африканські діти, котрі звикли ходити босоніж, набрали значно більше балів за першими двома пунктами в порівнянні зі своїми постійно взутими товаришами. Подібна відмінність спостерігалася в усіх вікових групах, але була особливо помітна у дітей 6-10 років. "Наше дослідження підтверджує гіпотезу про те, що розвиток основних моторних навичок в дитинстві і підлітковому віці принаймні частково залежить від регулярної практики ходіння босоніж", - пишуть автори. Звичайно, повністю відмовитися від взуття неможливо в умовах нашого клімату, але ніщо не заважає нам і нашим дітям ходити босоніж хоч би дома.
Нові публікації
-
Висипання на шкірі — це зовсім не якась «підліткова проблема», як багато хто звик думати. З прищиками, чорними цятками або болючими підшкірними запаленнями... -
Для власників, інженерів та керівників харчових підприємств якість і безпека продукції є пріоритетом №1. Боротьба зі шкідниками (гризунами та комахами) – к... -
Коли йдеться про захворювання нервової системи, час і точність рішення мають критичне значення. Саме тому пацієнти все частіше шукають нейрохірурга у Києві... -
Це український бренд, який упевнено завойовує популярність серед поціновувачів кальянів завдяки своїй природності, приємній міцності та великому вибору аро... -
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть... -
Прагнення виглядати привабливо - природне бажання кожної жінки. І воно не повинно обмежуватися лише роботою, прогулянками чи зустрічами з друзями. Саме вдо... -
Травми хребта можуть бути дуже складними у відновленні залежно від ступеню та локалізації ураження хребта. Відповідно, важливо подбати про якісну реабіліта... -
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi...