.jpg "Медики назвали прості способи збереження здоров")
Медики назвали прості способи збереження здоров'я мозку
2018-08-28 18:58:35
Переважна більшість людей навіть не підозрюють, що різні форми залежностей, що набирають темп, екологічна обстановка, низькоякісні продукти, гіподинамія і постійний стрес - це не просто несприятливі "витрати" цивілізації, але чинники, які неминуче призводять до інсульту, деменції (безумство), психічних розладів. Мало хто знає, що живлячись фаст-фудом, ми завдаємо шкоди не лише шлунку, але потрапимо у групу ризику по розвитку недоумства. Музика може не лише підвищувати настрій, але і виводити з важких депресивних станів, сприяти реабілітації після інсульту. Такий же потужний потенціал мають спорт, кіно, секс, зручні меблі.
Сьогодні велику роль в лікуванні різних захворювань мозку грають методи, пов'язані з культурою і мистецтвом. Наприклад, за допомогою фототерапії, музичної терапії, кінотерапії, пісочної терапії, лісотерапії, енімалтерапії, фітнесу і інших сучасних методів можна лікувати хвороби мозку.
Залишаючи ноутбук дома, вимкнувши смартфон і вирушаючи на прогулянку, ми збільшуємо свій енергетичний потенціал на 50%. Але в реальності більшість людей не дотримуються елементарних правил і рекомендацій.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...