.jpg "Медики назвали прості способи збереження здоров")
Медики назвали прості способи збереження здоров'я мозку
2018-08-28 18:58:35
Переважна більшість людей навіть не підозрюють, що різні форми залежностей, що набирають темп, екологічна обстановка, низькоякісні продукти, гіподинамія і постійний стрес - це не просто несприятливі "витрати" цивілізації, але чинники, які неминуче призводять до інсульту, деменції (безумство), психічних розладів. Мало хто знає, що живлячись фаст-фудом, ми завдаємо шкоди не лише шлунку, але потрапимо у групу ризику по розвитку недоумства. Музика може не лише підвищувати настрій, але і виводити з важких депресивних станів, сприяти реабілітації після інсульту. Такий же потужний потенціал мають спорт, кіно, секс, зручні меблі.
Сьогодні велику роль в лікуванні різних захворювань мозку грають методи, пов'язані з культурою і мистецтвом. Наприклад, за допомогою фототерапії, музичної терапії, кінотерапії, пісочної терапії, лісотерапії, енімалтерапії, фітнесу і інших сучасних методів можна лікувати хвороби мозку.
Залишаючи ноутбук дома, вимкнувши смартфон і вирушаючи на прогулянку, ми збільшуємо свій енергетичний потенціал на 50%. Але в реальності більшість людей не дотримуються елементарних правил і рекомендацій.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...