Лікарі назвали незвичайний метод для лікування депресії
2018-10-26 15:54:39
Фахівці з університету Арізони (США) розробили нетривіальний спосіб боротьби з депресією. Вони стверджують, що самопочуття пацієнта покращає, якщо він 2 години проведе в так званому гарячому наметі. У намет вмонтовані нагрівальні елементи, а її стіни покриті срібними відбивачами, що дозволяє довести температуру усередині до 38 градусів.
Голову, правда, слід залишити зовні. Тоді процеси, що відбуваються при такому положенні тіла, простимулюють вироблення хімічних речовин, що відповідають за поліпшення настрою. Ці речовини - бета-ендорфіни, знамениті "гормони щастя". Вони є природними болезаспокійливими, а також дарують людині цілий спектр приємних емоційних станів: від підвищеної самооцінки до ейфорії.
Відвідування гарячого намету слід повторювати раз в декілька тижнів. Зараз дослідники мають намір зайнятися комплексним вивченням цього методу. Перегрівання як спосіб боротьби з депресією зацікавило їх після того, як було доведено, що пацієнти починали краще себе відчувати після походу в сауну не лише у фізичному, але і в психологічному сенсі. На Русі ж благотворний ефект від жару відомий давно. Недаремно існує приказка: "В лазні митися - наново народитися".
Нові публікації
-
Перед майбутніми батьками стоїть безліч приємних клопотів, пов'язаних із підготовкою до появи малюка. Одним із найважливіших завдань є вибір транспорту для...
-
Дізнайтеся, як безпечно зробити зуби білосніжними без шкоди для емалі: сучасні методи, лазерне відбілювання, догляд та поради від стоматологів. ...
-
В сучасному світі, де якісний відпочинок стає запорукою здоров’я та продуктивності, обрати правильні товари для сну є критично важливим. Бренд EUROSLEEP, в...
-
Ніщо не зрівняється із задоволенням, яке дарує відпочинок у басейні з джакузі посеред мальовничих Карпат. Це ідеальне місце, щоб розслабитися, відновити си...
-
Жіноче здоров'я - це не лише відсутність хвороб, а й гармонійне функціонування всього організму. Комплексний підхід до профілактики та лікування допомагає ...
-
Вирівнювання нігтьової пластини - це одна з базових процедур, яка забезпечує ідеальний вигляд манікюру та створює бездоганну основу для такого рішення, як ...
-
У сучасному світі, де інформація буквально ллється рікою з усіх джерел, учням буває важко впоратися зі шкільною програмою самостійно. Стрімкий темп навчанн...
-
Сьогодні бізнес активно інтегрується в онлайн-простір: соціальні мережі, сайти, електронні розсилки стають основними інструментами для залучення клієнтів. ...
-
Онлайн-шопінг дозволяє заощадити масу години та сил, позбавляючи необхідності бігати по магазинах у пошуках потрібної речі. доставку. Це значно спрощує про...
-
Трансформаційна гра Ліла – це глибока духовна практика, яка допомагає дослідити внутрішній світ, знайти відповіді на важливі запитання та зрозуміти, як рух...