.jpg "Лікарі назвали незвичайний інгредієнт для здоров")
Лікарі назвали незвичайний інгредієнт для здоров'я серця
2018-11-26 16:17:35
Фахівці вважають, що розумна доза солі знижує ризик серцевих захворювань.
Деякі продукти харчування стають причиною численних дієтологічних і медичних суперечок. Сіль - з їх числа: одні фахівці стверджують, що вона шкодить здоров'ю і негативно позначається на стані організму.
Інші вважають, що репутація солі замазана незаслужено, і сіль ні в якому разі не можна виключати з раціону. Серед прибічників такої точки зору - вчені Копенгагенського університету, які нещодавно виступили з критикою низкосолевих дієт. На їх думку, подібні дієти збільшують ризик розвитку захворювань серця.
Причиною може стати холестерин, чий рівень при нестачі солі росте, а також вміст жиру і гормонів, що міняється. Ці чинники підвищують вірогідність серцевого нападу. Лікарі попереджають: дорослий в день повинен отримувати не менше півтора грамів солі. Замислитися про скорочення кількості солі в їжі слід лише тим, у кого її добова доза перевищує три-п'ять грамів.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...