Лікарі назвали дієвий метод для лікування хвороб серця
2018-11-13 10:05:53
"В цілому немає нічого дивно в тому, що дієта, яка включає велику кількість свіжих овочів, фруктів, горіхів, насіння і інших продуктів рослинного походження є корисною для нашого організму. Що ж до веганів, то слід розуміти, що наше здоров'я залежить не лише від того, яку кількість шкідливої їжі ми вживаємо. Вона також визначається тим, чи досить ми вживаємо здорової їжі. Наш організм влаштований так, що деякі необхідні для нашого здоров'я речовини ми зобов'язані отримувати з продуктів тваринного походження" - відмічає професор харчування в Королівському Коледжі Великобританії доктор Франческа Кроу.
Але важливо відмітити, що йдеться лише про класичне вегетаріанство. Так звані вегани, які виключають зі свого раціону харчування не лише м'ясо, але і взагалі будь-яку продукцію тваринного походження, не лише не знижують у себе ризик розвитку хвороб серця, але і цілком імовірно навіть підвищують його порівняно з людьми, які споживають м'ясо, пише MedLinks.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...