.jpg "Кращий антиоксидант для покращення імунітету")
Кращий антиоксидант для покращення імунітету
2017-11-17 23:41:46
Антиоксиданти особливо важливі для нашої імунної системи, і ясно, що ми повинні вживати їх у великій кількості.
Тому що якщо у нас сильна імунна система, то ми стійкіші до застуди, вірусів, бактерій, і важчих захворювань, таким як рак.
Дослідження показали, що у великій кількості антиоксиданти містяться в каві. Проте погана новина полягає в тому, що вчені все ще шукають кращий спосіб ізолювати антиоксиданти з кави і використати їх якнайкраще.
Відомо, що кава є сечогінним засобом, і вона вивільняє воду організму. Кава також входить в список продуктів, які борються з раком через високий вмісту в нім антиоксидантів.
Різні дослідження знайшли зв'язок кави зі зменшеним ризиком раку печінки, молочної залози, передміхурової залози, меланоми.
Дослідження показало, що чоловіки, які випивали шість або більше кави в день мали:
на 60 відсотків нижчий ризик розвитку найбільш смертельної форми раку - раку передміхурової залози;
на 20 відсотків нижчий ризик захворювання будь-якого іншого виду раку.
Крім того, дослідження в Університеті штату Юта показали, що вживання кави знижує ризик розвитку хвороби Альцгеймера, раку головного мозку і шиї, а також знижує ризик діабету.
Не забувайте випивати принаймні чотири склянки води після кожної чашки кави.
Правда, не все так ідеально, кава містить кофеїн, а він має сильний збадьорюючий ефект, тому перед застосуванням цього методу обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.
А також, якщо у вас проблеми з серцево-судинною системою, то краще утримаєтеся від застосування цього методу.
Нові публікації
-
Неклейовий швейний спанбонд — це сучасний нетканий матеріал, який став незамінним у багатьох сферах виробництва завдяки поєднанню практичності, доступної в... -
Онлайн-курси німецької мови для дітей та підлітків - це не просто додаткові заняття, а продумана підтримка, яка допомагає школярам впевнено рухатися вперед... -
Comanche може бути вдалим вибором, якщо ви підберете модель під свої дороги й темп ... -
Чому звичайна косметика перестає давати результат і коли варто переходити на космецевтику? Пояснення експертів, системний підхід і професійний догляд для з... -
Ринок стоматологічних послуг Києва великий, пропозицій багато, а різниця у вартості часом може вводити в оману. Саме тому важливо орієнтуватися не лише на ... -
Висипання на шкірі — це зовсім не якась «підліткова проблема», як багато хто звик думати. З прищиками, чорними цятками або болючими підшкірними запаленнями... -
Для власників, інженерів та керівників харчових підприємств якість і безпека продукції є пріоритетом №1. Боротьба зі шкідниками (гризунами та комахами) – к... -
Коли йдеться про захворювання нервової системи, час і точність рішення мають критичне значення. Саме тому пацієнти все частіше шукають нейрохірурга у Києві... -
Це український бренд, який упевнено завойовує популярність серед поціновувачів кальянів завдяки своїй природності, приємній міцності та великому вибору аро... -
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть...