.jpg "Гранат врятує від стресу в новорічні свята")
Гранат врятує від стресу в новорічні свята
2014-01-02 09:27:24
Новий рік - цей не лише казковий настрій, веселе застілля і довгождані вихідні. Новорічна ніч у багатьох з нас пов'язана із стресом і переїданням. Вчені з Університету Королеви Маргарет в Едінбургу стверджують, що позбавитися від проблем, викликаних новорічними святами, допоможе гранат.
У 500 мл гранатового соку міститься добова норма фолієвої кислоти, дефіцит якої може привести до депресії. Також в гранаті міститься більше антиоксидантів, ніж у фруктах, червоному вині або зеленому чаї, пише The Daily Mail.
Щоденне вживання гранатового соку дозволяє знизити і рівень гормону стресу в крові, що дуже важливо в період новорічних свят і шопінгу.
До того ж гранатовий сік - відмінний засіб для профілактики і лікування застудних захворювань. Лікарі навіть радять полоскати гранатовим соком горло при ангіні, оскільки це не лише допоможе позбавитися від інфекції, але і ослабить біль в горлі.
Читайте детальніше на Passion.ru http://health.passion.ru/novosti-zdorovya/pravilnoe-pitanie/granat-spaset-ot-stressa-v-novogodnie-prazdniki.htm
Нові публікації
-
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити... -
Катерина Білокур малювала квіти яких не існує. Її кольори і ваші духи — одна мова. Путівник: яке почуття, який колір, який аромат. Cherry in the Air, Bloom... -
Подарунок — це не просто річ, а емоція, яка залишається з людиною надовго. Це момент передчуття, коли відкривається коробка, це щира посмішка і відчуття, щ... -
Мультипечі Philips — це не просто кухонна техніка, а справжній апгрейд домашнього готування, який змінює підхід до щоденних страв. Вони створені для тих, х... -
Сучасний планшет давно перестав бути просто пристроєм для перегляду відео чи соціальних мереж. Сьогодні це універсальний інструмент, який легко замінює ноу... -
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ... -
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі... -
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив...