Дієвий засіб, який очистить організм за 3 дні

Очищення організму і детоксикації є основними перевагами цього методу, тому що, допомагаючи вашому організму позбавитися від токсинів ми знижуємо ризик розвитку інфекцій і захворювань. А також наш організм краще засвоюватиме поживні речовини, що поступають з їжею.

Видаліть усі шлаки з організму за 3 дні:

- В першу чергу, вам треба зробити деякі приготування перед початком процесу детоксикації. Для того, щоб допомогти вашому тілу, необхідно припинити споживання молочних продуктів за 2 дні до початку детокса. Це дуже важливо, оскільки молочні продукти важко перетравлюються і, як правило, заважають детоксифікації.

- Пити 2 дні сечогінні чаї (1-2 склянки, не більше), такі як чай з петрушки або купіть в аптеці сечогінний збір, перш ніж почати процес детоксикації. Цей чай допоможе вам позбавитися від отрут в травній системі і тим самим допоможе збільшити ефективність детоксикації.

- Пийте лимонну воду на наступний ранок, перш ніж пити або їсти що-небудь ще. Зробіть лимонну воду, змішуючи сік половини лимона і склянки води.

- Пити 1,5 склянки ананасного / грейпфрутового смузі через 30-40 хвилин після сніданку. Обидва напої удосталь мають антиоксидантів, які сприяють зміцненню здоров'я дихальної системи.

- Пити 1-1,5 склянки морквяного смузі між сніданком і обідом. Морквяний сік дуже корисний для дихальних шляхів, зору і травної системи.

- Пити 1,5 склянки смузі, багатого калієм через 30-40 хвилин після обіду. Хорошими джерелами калію є буряк, авокадо, банани, темна листова зелень, і так далі. Це дуже важливо споживати напій багатий калієм, оскільки цей мінерал є дуже корисним для очищення організму.

- За годину до вечері випийте напій з м'яти, плодів шипшини і імбиру. Він відмінно очищає організм від слизу, інфекцій і дозволяє вашому організму більше продуктивно працювати.

- Пити 200-300 мл чистого журавлинного соку перед сном, оскільки він працює проти бактерій в легенях.

- Повторіть ту ж процедуру впродовж наступних двох днів.

Таку детоксикацію, можна проводити один раз в 2-3 місяці. Якщо ви сумніваєтеся у ваших силах, то першу детоксикацію проведіть з половинною дозою, вказаних напоїв. І якщо ваш організм добре відреагує на такий метод очищення, можна буде дозу збільшити.

Журалинний сік можна замінити на гранатовий сік, ефект анітрохи не гірше.