.jpg "7 рецептів від болей в шлунку і закрепів")
7 рецептів від болей в шлунку і закрепів
2017-04-09 20:35:36
1. Кмин, коріандр, фенхель
Це дивовижне поєднання спецій має заспокійливі і дуже ефективні властивості для лікування здуття живота і запалення. Тому чай є древнім аюрведичним рецептом, який допомагає відновити функції травлення навіть в найважчих випадках, особливо корисний після перенесених операцій.
2. Фенхель, м'ята, імбир, ромашка
Цей рецепт діє як заспокійливий засіб при проблемах травлення і запобігає здуттю живота і хворобливим спазмам шлунку. Це працює, тому що фенхель стимулює приплив жовчі, м'ята розслабляє м'язи, імбир стимулює вироблення слини і жовчі, а ромашка усуває м'язові спазми.
3. М'ята, ромашка, солодка, апельсинові кірки
Використайте сушені трави і зробіть велику порцію і бережіть в герметично закритій скляній банці в холодильнику 2-3 дні, щоб використовувати всякий раз, коли ви відчуваєте дискомфорт в шлунку.
4. Квітки ромашки, імбир
Потужне поєднання квіток ромашки і зігріваючого імбиру відмінно працюють разом, вони активізують вироблення травних ферментів і збільшують всмоктування поживних речовин. Залийте квітки ромашки і трохи кореня імбиру дайте настоятися мінімум 10 хвилин перед вживанням.
5. Насіння кропу, імбир, лимон, вербена
Для підтримки травлення, пийте цей чай з 2 чайних ложок насіння кропу, 1 чайну ложку тертого імбиру свіжого, і 1 чайну ложку висушеної лимонної вербени на 500 мл води з додаванням скибочки лимона.
6. Груша, яблуко, виноград, кориця
Щоб зробити цей чай візьміть 2 маленькі шматочки груші, 2 маленькі шматочки яблука, 4-5 шт сухого або свіжого фіолетового винограду і 1 чайну ложку кориці на 250 мл гарячої води. Пектин з груші і яблука запобігає проносу і закрепу, кверцетин винограду сприяє здоровому травленню і кориця стимулює обмін речовин.
7. Корінь алтея, квіти шипшини, кориця
Це заспокійливий і зігріваючий чай рекомендується вживати щоб запобігти болям в животі і спазмам. Помістіть у банку 3 частини кореня алтея, 2 частини квіток шипшини і 1 частину кориці. Залийте холодною кип'яченою або очищеною водою і помістіть в холодильник на ніч. Процідіть наступного дня і насолоджуйтеся його смаком після їжі.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...