7 потужних засобів для здоров'я шлунку
2018-08-01 23:01:50
Натуральні напої є ідеальними засобами для усунення відчуття тяжкості і дискомфорту після їди. Нинішній спосіб життя і живлення створюють навантаження на систему травлення, кислотність організму, що сприяє розвитку багатьох захворювань.
Є багато хімічних ліків, призначених для того, щоб допомогти нам усунути проблеми з травленням, але які ліки краще натурального засобу?
Серед найбільш популярних напоїв для поліпшення травного процесу: меліса, лимонна цедра, фенхель, ромашка, м'ята, зелений чай, зірчастий аніс, корінь кульбаби і насіння селери.
Фенхель: містить ефірну олію, багату анетолом, естраголом, камфеном, феноном, терпеновими карбідами, які мають спазмолітичні і сечогінні властивості. Чай з насіння фенхелю використовується в цілому при дискомфорті травної системи: повільне і важке травлення, здуття живота, печія, шлунково-кишкові спазми.
Ромашка: спазмолітична, сечогінна, протизапальна, антибактеріальна. Ця відома рослина і використовується з давніх часів. Єгиптяни, римляни і греки використовували його проти хвороб печінки і кишкових болів. Показаний чай при гастриті, гастродуоденальних виразках, шлунково-кишкових спазмах, блювоті, здутті живота, метеоризмі, біліарній диспепсії.
М'ята: заспокоює запалення в шлунково-кишковому тракті і чинить жовчогінний і антимікробний ефект.
Меліса: сильне заспокійливе. Чай з мелісою дуже корисний при диспепсії, пов'язаній з нервовими розладами.
Зелений чай: м'який і заспокійливий, також вважається корисним для травний системи, враховуючи його багатство в дубильних речовинах. Він містить з'єднання, які допомагають зменшити запалення слизової оболонки шлунку.
Зірчастий аніс: це одна з найстаріших ароматичних трав. Полегшує усунення кишкових кольок, метеоризму, чинить спазмолітичну дію, усуває замки і покращує роботу кишківника.
Кмин: він має антимікробну дію, запобігає освіті і сприяє усуненню кишкових газів. Рекомендується при захворюваннях травного тракту, аерофагії, повільному травленні і відсутності апетиту.
Рекомендується регулярно вживати чай з суміші 3-4 трав для усунення проблем з травленням.
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...