6 засобів від мігрені

Поза сумнівом, ви чули про мігрень, а у гіршому разі, страждали від неї. Неприємні наслідки нападу мігрені забути неможливо.

Причини виникнення нападів мігрені різноманітні, так само як і способи її лікування.

Завдяки неймовірним засобам, грунтованим на натуральних інгредієнтах, ви зможете миттєво попрощатися з нестерпним болем, який викликає мігрень.

По-перше, мігрень має бути диференційована від загального головного болю.

В основному мігрень характеризується більше рецидивуючими нападами, які тривають від 2 до 72 годин з сильним болем, зазвичай сконцентрованим в одній стороні голови.

Біль може супроводжуватися і іншими симптомами, такими як нудота, чутливість до світла, втома, погіршення зору, занепокоєння і інші.

Ось декілька домашніх засобів, які будуть дуже корисні для боротьби з цим захворюванням:

1. Імбир: ця рослина має протизапальні і анальгетичні властивості, які ідеально підходять для заспокоєння симптомів мігрені.

Щоб максимально використати усі переваги, приготуйте імбирний чай, додавши шматочок кореня в чашку киплячої води і залишивши на декілька хвилин настоятися.

2. Яблучний оцет: для полегшення мігрені вам необхідно розчинити дві столові ложки яблучного оцту в склянці води, добре перемішати і випити.

Ми маємо бути обережні, не вживайте оцет, нерозведений водою, оскільки він може обпалити стравохід.

3. Ромашка: однією з основних переваг ромашки є усунення головних болів, рекомендується приготувати чай з 3 столовими ложками сухих ромашок на 500 мл води.

4. Ароматерапія з ефірними оліями: ароматерапія - це добре відома техніка для полегшення різних захворювань, серед яких виділяється мігрень.

Поєднуючи запахи олій, таких як лаванда, м'ята, ромашка, базилік розмарин або лимонний бальзам ви отримаєте ідеальний засіб для зняття напруги, яка відбувається в мозку.

Додайте 6 крапель в склянку води, змочіть рушник, а потім нанесіть його на голову і шию. Ви також можете кип'ятити воду і додати туди декілька крапель олії.

5. Чай з лимонником: цей чай ідеально підходить для зняття напруги, тому він відмінний союзник, коли справа доходить до усунення головних болів, він також чудово підходить і для розслаблення.

Для його приготування ви повинні приготувати суміш з чайною ложкою трави лимонника на 1 чашку киплячої води.

6. Оливкова олія: ця олія містить дуже потужний антиоксидант, який допомагає усунути небажані головні болі.

Щоб повністю усунути головні болі і мігрень, вам треба просто випити дві чайні ложки оливкової олії.