5 потужних способів лікування щитовидної залози
2017-10-31 23:20:42
Щитовидна залоза - це ендокринна залоза, яка знаходиться в горлі під яблуком Адама. Здоров'я щитовидної залози дуже важливе, оскільки вона виконує функцію регулювання метаболічного процесу і чутливості до інших гормонів.
З цієї причини, коли ця залоза виходить з ладу, у нас можуть виникати такі проблеми, як закреп, слабкість нігтів, безсоння, суха шкіра і так далі.
Таким чином, важливо забезпечити, щоб ця залоза працювала правильно увесь час, і тоді ви зможете уникнути цих і інших проблем зі здоров'ям і красою.
У цій статті ми хочемо поговорити про переваги кокосової олії для сприяння функціонуванню щитовидної залози.
Сьогодні дуже часто люди страждають від надмірної ваги через шкідливі звички сучасності.
Проте часто надмірна вага може бути викликана гіпотиреозом, тобто відсутністю гормону щитовидної залози в організмі.
Останнім часом гуру натуральної медицини почали рекомендувати кокосову олію для лікування проблем з щитовидною залозою.
За словами пацієнта Донни, включивши в раціон харчування кокосову олію, вона змогла припинити використовувати фармакологічні препарати для лікування гіпотиреозу.
Окрім вживання кокосової олії, вона скоротила вживання рафінованих продуктів і цукру.
До речі, її пацієнтка Шарон говорить, що з кокосовою олією вона втратила 4,5 кг всього за пару днів.
Для лікування щитовидної залози, вам необхідно замінити усі олії, які ви використовуєте, кокосовою олією.
Також вам необхідно наслідувати ці поради:
Збільшіть вживання продуктів, багатих йодом (морські водорості і дрібна риба), оскільки його дефіцит викликає гіпотиреоз.
Вживайте більше редису і чорниці.
Займайтеся спортом принаймні півгодини в день.
Ніколи не вживайте комерційними заправками для салатів і соусами, оскільки в них багато токсичних речовин.
Уникати контакту з фторидом і ртуттю.
Збільшіть вживання вітамінів B, C, E і мінералів, таких як цинк і селен.
До цих рекомендацій слід прислухатися, якщо ви хочете уникнути проблем з щитовидною залозою.
Перед застосуванням будь-яких рецептів медицини обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем!
Нові публікації
-
У сучасному світі питання безпеки стоїть на першому місці як для приватних осіб, так і для бізнесу. Особливо актуальним воно є у великому місті, де щодня в... -
Один із психологічних станів, що позбавляє енергії та бажання діяти — це вивчена безпорадність. Цей феномен — не просто тимчасова втома чи зневіра, а глибо... -
Сучасні діти обожнюють активні розваги на свіжому повітрі, а одним із найпопулярніших варіантів для драйвового відпочинку є квадроцикл. Якщо ви шукаєте над... -
Традиція вручення значків першокласникам має доволі глибоке коріння. Вона сформувалася ще з давніх часів, коли кожен школяр мав свої розпізнавальні знаки —... -
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст...