4 склянки води натщесерце: шлях до довголіття
2016-03-08 10:26:27
Японці є визнаними довгожителями. При цьому скористатися їх головним секретом здоров'я може будь-який той, що бажає, адже він на подив простий і абсолютно доступний. Той факт, що вживання води зранку сприятливо позначається на загальному самопочуттю, усуває головні болі і позбавляє від різних захворювань, був підтверджений Японською медичною асоціацією.
Японська гідротерапія: основні принципи лікування
Щедре питво здатне не лише поліпшити самопочуття здорових людей, але і полегшити симптоми хвороб. Як правильно пити воду?
Випивайте уранці 4 склянки води натщесерце. Так Ви забезпечите повноцінне очищення організму.
Після того, як випиляй 4 склянки води натщесерце, утримаєтеся від вживання їжі на 45 хвилин.
У закінченні 45 хвилин приступайте до уранішньої трапези. До речі, у разі поєднання щедрого питва із здоровим харчуванням, ефект від гідротерапії буде значно кращий.
Після сніданку нічого не їжте і не пийте 2 години.
У випадку якщо 4 склянки води натщесерце - це занадто багато, розпочинайте з 1-2 склянок, поступово збільшуючи кількість.
Переваги гідротерапії :
- виводяться шлаки і токсини;
- знижується тиск;
- симптоми цукрового діабету, гастриту і інших захворювань істотно полегшуються;
- покращується загальне самопочуття і стан шкіри.
Японська гідротерапія позбавлена будь-яких побічних ефектів, тому використати такий метод лікування і очищення організму може абсолютно кожен.
Щедре питво несе величезну користь, а головне - зовсім це абсолютно безкоштовна допомога Вашому організму.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...