4 склянки води натщесерце: шлях до довголіття
2016-03-08 10:26:27
Японці є визнаними довгожителями. При цьому скористатися їх головним секретом здоров'я може будь-який той, що бажає, адже він на подив простий і абсолютно доступний. Той факт, що вживання води зранку сприятливо позначається на загальному самопочуттю, усуває головні болі і позбавляє від різних захворювань, був підтверджений Японською медичною асоціацією.
Японська гідротерапія: основні принципи лікування
Щедре питво здатне не лише поліпшити самопочуття здорових людей, але і полегшити симптоми хвороб. Як правильно пити воду?
Випивайте уранці 4 склянки води натщесерце. Так Ви забезпечите повноцінне очищення організму.
Після того, як випиляй 4 склянки води натщесерце, утримаєтеся від вживання їжі на 45 хвилин.
У закінченні 45 хвилин приступайте до уранішньої трапези. До речі, у разі поєднання щедрого питва із здоровим харчуванням, ефект від гідротерапії буде значно кращий.
Після сніданку нічого не їжте і не пийте 2 години.
У випадку якщо 4 склянки води натщесерце - це занадто багато, розпочинайте з 1-2 склянок, поступово збільшуючи кількість.
Переваги гідротерапії :
- виводяться шлаки і токсини;
- знижується тиск;
- симптоми цукрового діабету, гастриту і інших захворювань істотно полегшуються;
- покращується загальне самопочуття і стан шкіри.
Японська гідротерапія позбавлена будь-яких побічних ефектів, тому використати такий метод лікування і очищення організму може абсолютно кожен.
Щедре питво несе величезну користь, а головне - зовсім це абсолютно безкоштовна допомога Вашому організму.
Нові публікації
-
Висипання на шкірі — це зовсім не якась «підліткова проблема», як багато хто звик думати. З прищиками, чорними цятками або болючими підшкірними запаленнями... -
Для власників, інженерів та керівників харчових підприємств якість і безпека продукції є пріоритетом №1. Боротьба зі шкідниками (гризунами та комахами) – к... -
Коли йдеться про захворювання нервової системи, час і точність рішення мають критичне значення. Саме тому пацієнти все частіше шукають нейрохірурга у Києві... -
Це український бренд, який упевнено завойовує популярність серед поціновувачів кальянів завдяки своїй природності, приємній міцності та великому вибору аро... -
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть... -
Прагнення виглядати привабливо - природне бажання кожної жінки. І воно не повинно обмежуватися лише роботою, прогулянками чи зустрічами з друзями. Саме вдо... -
Травми хребта можуть бути дуже складними у відновленні залежно від ступеню та локалізації ураження хребта. Відповідно, важливо подбати про якісну реабіліта... -
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi...