4 фактори, які провокують рак підшлункової залози

Незважаючи на це, існують деякі сигнали, які можуть вказати тобі на це захворювання. Ми детально розповімо про все в цій статті. Не пропусти!

Варто відмітити, що рак підшлункової залози - це п'ята за значимістю причина смерті людей у всьому світі, хоча медицина продовжує домагатися помітних успіхів в лікуванні цього захворювання і дозволяє істотно поліпшити якість життя хворого.

Проте, ми, як і завжди, радимо тобі правильно харчуватися, вести здоровий спосіб життя і регулярно відвідувати лікаря, щоб понизити вірогідність розвитку у тебе цього захворювання і, у разі невдачі, мати можливість його ранньої діагностики.

Як виявити ранню стадію раку підшлункової залози?

Варто відмітити, що рак підшлункової залози - це п'ята за значимістю причина смерті людей у всьому світі, хоча медицина продовжує домагатися помітних успіхів в лікуванні цього захворювання і дозволяє істотно поліпшити якість життя хворого.

Проте, ми, як і завжди, радимо тобі правильно харчуватися, вести здоровий спосіб життя і регулярно відвідувати лікаря, щоб понизити вірогідність розвитку у тебе цього захворювання і, у разі невдачі, мати можливість його ранньої діагностики.

Як виявити ранню стадію раку підшлункової залози?

В першу чергу треба зрозуміти, що підшлункова залоза знаходиться глибоко усередині нашого тіла. Її не можна промацати пальцями і досі не існує медичних тестів, які можуть виявити пухлину цього органу на первинних стадіях, як у випадку з раком грудей.

Саме тому рак підшлункової залози зазвичай протікає тихо, без підказок, поки проблема не переходить на який-небудь з довколишніх органів, наприклад, на печінку або жовчний міхур.

Це означає, що коли діагноз поставлений, пацієнт вже дуже сильно хворий і для повного лікування раку йому потрібно інтенсивнішу терапію.

Поки що хірургічне втручання дає позитивні результати. Проте, у кожної людини захворювання протікає індивідуально, залежно від віку і загального стану здоров'я, тому важко дати загальний прогноз.

Ось найбільш поширені симптоми, пов'язані з раком підшлункової залози:

- втома
- помітне зниження ваги
- жовтяниця (пожовтіння шкіри і очей)
- погане травлення
- блювота
- біль в животі
- запалення лімфатичних вузлів

Це спадкове захворювання?

Згідно з різними дослідженнями, спадковість злегка підвищує шанси людини захворіти раком підшлункової залози, особливо якщо на нього хворіли його батьки. Проте, ця залежність невелика.

Тільки у 15% пацієнтів, котрі страждають від раку підшлункової залози, в сімейному анамнезі зустрічаються такі ж випадки. Незважаючи на це, це вагомий привід поговорити з лікарем і попросити його провести відповідні аналізи.

Також варто відмітити, що пацієнти, котрі страждають від спадкового панкреатиту, мають підвищений ризик захворіти раком підшлункової залози після 70 років. Це також слід мати на увазі.

Несприятливі чинники, на які слід звернути увагу

Сьогодні науці точно не відомі причини розвитку раку підшлункової залози, проте існують деякі чинники ризику, які підвищують вірогідність виявлення цього захворювання у конкретної людини.

До них відносяться як генетична схильність, згадана вище, так і несприятлива дія довкілля і шкідливі звички, про які ми розповімо нижче.

Попри те, що ми не знаємо усі причини розвитку цього захворювання на 100%, ми все-таки можемо постаратися уберегтися від нього, наскільки це можливо.Ось найбільш значні чинники ризику:

Ожиріння
Люди з дуже високим індексом маси тіла, які ведуть сидячий спосіб життя і споживають багато жирних продуктів, більше, ніж інші, схильні до ризику захворіти раком підшлункової залози. Цей ризик стає ще вище між 45 і 55 роками.

Якщо ти відносишся до цієї групи, не зневіряйся. Ще не все втрачено! Ніколи не пізно спробувати поліпшити своє живлення і позбавитися від жиру на животі за допомогою дієти і спеціальних вправ.

Паління
Згідно з різними дослідженнями, проведеними "Клінікою Майо" в Рочестере, США, 30% пацієнтів з діагностованим раком підшлункової залози також регулярно палять.

Якщо ти ніяк не наважишся позбавитися від цієї шкідливої звички, знай, що час прийшов!

Несприятлива дія довкілля
Люди, котрі тісно взаємодіють з хімікатами і працюючі на шкідливих виробництвах, мають підвищений ризик розвитку цього захворювання.

Якщо ти працюєш з різними видами барвників, нафтопродуктами або іншими хімікатами, постарайся регулярно проходити обстеження у лікаря.

Діабет
Згідно з різними дослідженнями, у людей, що страждають від діабету, ризик захворіти раком підшлункової залози в два рази вище, ніж у усіх інших.

Крім того, виявлено, що у пацієнтів з порушеннями обміну глюкози це захворювання часто розвивається між 60 і 70 роками.

Якщо ти страждаєш від будь-якої форми діабету, тобі обов'язково треба спостерігатися у лікаря і відстежувати усі зміни в роботі підшлункової залози.

Декілька простих способів запобігти раку підшлункової залози:

- Кидай палити
- Стеж за своєю вагою.
- Віддавай перевагу органічним продуктам, утримайся від червоного м'яса, штучно вирощеної риби, дуже жирних продуктів і цукру.
Споживай свіжі овочі і фрукти з високим вмістом вітаміну С.
- Споживай вівсянку і легкозасвоювані крупи.
- Їж часто і невеликими порціями. Краще всього є 6 раз на день.
- Споживай продукти, багаті фолієвою кислотою, наприклад, зелені листові овочі, авокадо, полуницю і арахісову олію.
- Не вживай алкогольні напої.
- Не пий молоко і не їж молочні продукти.
-Щодня гуляй як мінімум півгодини.