4 ефективних рецепти для очищення кишківника від токсинів

Ваша печінка усуває токсини з організму, але її функція залежить від стану вашої товстої кишки. Те ж саме відноситься до кожної клітини в тілі.

Відходи з вашої печінки, крові, лімфи, горла, легенів і синусів переносяться в товстий кишківник. Залишки поживних речовин також і якщо ваш товстий кишківник "заблокований", жодна з цих функцій не дасть правильних результатів.

Токсичні накопичення викликають серйозні проблеми зі здоров'ям, а це означає, що необхідно регулярно очищати кишківник.

Переварювання їжі триває 22-24 години. Їжа, яку ви їсте, повинна пройти шлях через увесь травний тракт і товсту кишку. Як тільки ваше тіло закінчить переварювати їжу, залишки її видаляються з організму.

Організму буде потрібно 70 годин, щоб переварювати і засвоїти поживні речовини. Відходи поступово накопичуються в товстій кишці, і ви зрештою маєте справу з серйозним закрепом і нерегулярним рухом кишківника.

Ось найбільш поширені симптоми скупчення токсинів в товстому кишечнику:

Діарея, біль в животі, газоутворення, здуття живота, диспепсія, закрепи
Суглобовий і м'язовий біль
Вагінальні інфекції, поганий імунітет, шкірний висип, проблеми з сечовим міхуром
Тривога, забудькуватість, депресія, втома, перепади настрою

Ви коли-небудь робили очищення товстої кишки? Це дуже ефективно, і ви більше ніколи не матимете справи з "забитим" товстим кишечником.

У нас є пара хороших пропозицій, і вам вирішувати, що краще всього підходить для вашого тіла.

Інгредієнти:
10 крапель ефірної олії лимона або перцевої м'яти
сік з 1 лимона
400 - 500 мл фільтрованої води

Приготування:
Об'єднайте інгредієнти разом і пийте цю очищаючу рідину по 125-150 мл три рази в день впродовж 2 тижнів.

Очистити кишківник за допомогою кленового сиропу

Інгредієнти:
сік з 1 лимона
2 склянки кленового сиропу (міра B)
щіпка кайенського перцю
400-500 мл фільтрованої води

Приготування:
Змішайте інгредієнти разом і пийте по 100 - 120 мл чотири рази в день впродовж 2 тижнів.

Очистити кишківник за допомогою насіння

Інгредієнти

1 зелене яблуко
1 столова ложка насіння чіа
1 столова ложка насіння льону
250 мл очищеної води
1 чайна ложка натурального меду

Приготування:

Усі інгредієнти, за винятком насіння чіа, помістіть у блендер і перемішайте до однорідного стану. Потім вилити суміш в чашку і додати насіння чіа і перемішуйте, залиште настоюватися впродовж 5-7 хвилин.

Рекомендується вживати цю суміш 1 раз на день на сніданок протягом 10-14 днів.