.jpg "4 ефективні напої, які бадьорять не гірше кави")
4 ефективні напої, які бадьорять не гірше кави
2016-10-10 21:08:27
Щоб відчути прилив сил, зовсім не обов'язково пити каву і вже тим більше купувати енергетичні напої, у складі яких суцільна хімія.
Є прості, доступні, але не менш ефективні натуральні препарати. Вони зарядять вас бадьорістю на цілий день, активізують роботу мозку, зміцнять імунну систему і дадуть енергію для нових звершень. Вони практично не мають побічних дій.
Правда, зловживати ними все ж не коштує, щоб не вимотувати організм!
Ось 5 засобів зі збадьорюючою дією:
1) Настоянка елеутерокока - гривень 10 у будь-якій аптеці, вистачає на 4 сесії (в середньому). Приймати відповідно до інструкції.
2) Женьшень в гранулах (ціна теж близько 10 гривень). 5 штук в рот, якщо потрібно бути бадьорим години три, 10 штук вистачає на 5 годин, від 15 до 20 - щоб мозок "після вчорашнього" запустився.
3) Зелений чай + 1 часточка лимона + 1 чайна ложка меду. Добре бадьорить. Вистачає на 2 години. При цьому знімає нервову напругу. Дуже добре допомагає перед іспитами, важливими співбесідами і тому подібне.
4) 1 частина молочного улуну, 1,5 частин женьшень улуну (бажано кам'яний, впроваджений), 1 частина пуера. Бадьорить настільки, що мої знайомі, любителі хімії, відмовилися від неї на користь цієї чайної суміші моєї рецептури. Загострюється увага, з'являються сили, активізує мозкову діяльність. Перевірено на собі!
Та і про всяк випадок перед вживанням усіх перерахованих інгредієнтів прочитайте інструкцію або проконсультуйтеся з вашим терапевтом
Харчуйтеся правильно і повністю відмовтеся від шкідливої їжі.
Нові публікації
-
У роботі косметолога важливо добре бачити навіть найдрібніші особливості шкіри. Звичайного освітлення для цього не завжди достатньо, особливо під час проце... -
Програми для дітей в онлайн-школі ОsviTech розроблені під вирішення індивідуальних освітніх запитів. Заняття підлаштовуються під початкову підготовку та по... -
Після завершення курсу хіміотерапії багато пацієнтів стикаються зі слабкістю, швидкою втомлюваністю, нудотою, погіршенням апетиту та іншими наслідками ліку... -
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр...