2 інгредієнти для здоров'я суглобів

У якийсь момент нашого життя ми стикаємося з судомами, болем в кістках і іншими проблемами, які спочатку ми ігноруємо.

Через деякий час це може стати причиною розвитку серйозних захворювань суглобів і кісток.

Якщо ви нині страждаєте від будь-якого з симптомів, згаданих вище, ви повинні знати, що є чай, який полегшить вам увесь ваш біль, а також повністю усуне запалення.

Для його приготування нам знадобиться насіння одного дуже корисного фрукта.

Ми часто використовуємо цей фрукт для приготування різних страв і сумлінно викидаємо їх насіння, ігноруючи, що переважна більшість цілющих властивостей знаходяться саме в нім.

Тому це насіння може допомогти нам уникнути цих проблем:

печія
накопичення жиру
проблеми з передміхуровою залозою
біль
проблеми з кістками
кольки і здуття
роздратування і постійна втома
респіраторні захворювання і проблеми з легенями
пронос і інші проблеми з кишківником
низьке виробництво колагенусерцево-судинні захворювання
діабет
погана циркуляція крові і т. д.

Це насіння ідеально підходить для полегшення різних захворювань і дискомфорту, а особливо корисний при лікуванні судом, болі в кістках і суглобах.

Натуральний напій з насінням авокадо!

Підготовка вимагає трохи терпіння: спочатку ви повинні видалити коричневу шкіру, яка покриває насіння, потім ви повинні натерти усю поверхню на дрібній терці.

Тепер підсмажте терте насіння на повільному вогні, поки воно не стане червонястим.

Також ви можете підсмажити ціле сім'я, а потім розмолоти його, як каву. Важливо перетворити його на порошок або невеликі шматочки, які можна заварити як чай.

Тепер змішайте 1 ч. л. отриманого порошку і 1 склянка води і кип'ятіть цю суміш впродовж 10 хвилин на маленькому вогні.

Після охолодження випийте отриману суміш.

При гострих болях пийте цей відвар 3 рази в день перед кожним прийомомїжі, а для профілактики вистачає 2-3 рази в тиждень.

Перед застосуванням будь-яких народних засобів, обов'язкова консультація лікаря!