14 способів використання гімалайської солі

14 дивовижних способів використовувати гімалайську сіль, про які ви ніколи не чули!

Гімалайську кристалічну сіль не можна порівнювати з якою-небудь іншою сіллю завдяки її унікальному смаку і широкому спектру переваг для здоров'я.

Дивно, але ця сіль містить 84 поживні речовини, усі з яких дійсно знаходяться в організмі людини. Її мінерали проявляють високу біодоступність головним чином тому, що вони знаходяться в колоїдній формі.

14 переваг використання натуральної гімалайської кристалічної солі, на основі статей, написаних доктором Мерколою і доктором Едвардом Групою:

Сприяння здорової функції дихання
Сприяння стабільного балансу рН в клітинах, включаючи мозок.
Сприяння створенню гідроелектричної енергії
Сприяє здоровому сну
Сприяння збільшенню абсорбційної здатності харчових елементів в кишковому тракті
Сприяє здоров'ю нирок і жовчного міхура в порівнянні зі звичайною хімічно обробленою сіллю
Допомога судинному здоров'ю
Допомога в зниженні загальних ознак старіння
Підтримка кровообігу
Контроль рівня води в організмі, регулювання їх для правильного функціонування
Нормалізує рівень цукру в крові
Збільшення здоров'я кісток
Зниження захворюваності синусовими проблемами і підвищення загального синусового стану
Зменшення м'язових судом

Згідно з дослідженням 2001 року, учасники, які пили воду з доданою гімалайською сіллю, випробовували поліпшення в циркуляції крові, диханні і органах, тканинах і функціях нервової системи.

Крім того, вони повідомили про поліпшення активності мозку, якості сну, втрати ваги, зростання волосся і нігтів. Варто відмітити, що сіль також збільшує рівні окситоцину, допомагаючи організму заспокоїтися і увійти до спокійнішого і розслабленішого стану.

Читайте далі і дізнайтеся, як використовувати гімалайську сіль!

Гімалайські соляні продукти і їх використання :

1. Поповнити організм мінералами

Це унікальний і відмінний спосіб поповнити мінерали! Все, що вам треба зробити, це додати в склянку теплої води щіпку гімалайської солі і випити.

2. Соляна чаша

Для додавання аромату і простого способу скористатися перевагами солі, подавайте морозиво в соляній чаші або нагрівайте її в духовці і подавайте тушковане м'ясо або іншу страву по вибору.

3. Ступка і товкачик

Це дивовижний спосіб розмелювати ваші трави і спеції, одночасно додаючи додатковий солоний аромат.

4. Плитки для ніг

Ці камені можна використовувати як теплі, так і холодні. Вони використовуються в спа-салонах для розслаблення втомлених ніг. Якщо ви вирішили використовувати їх в теплі, нагрівати їх, виконавши інструкції на упаковці, покладіть рушник на підлогу і помістіть на нього камені. Потім постійте втомленими ногами на теплих каменях.

5. Сіль для душу

Сіль використовується для відлущування шкіри і видалення мертвих клітин шкіри, додаючи життєво важливі мінерали в організм. Додайте у ваш гель для душу дрібну гімалайську сіль і масажуйте м'якими рухами шкіру, потім змийте.

6. Антиперспирантний камінь

Завдяки своїм антибактеріальним властивостям ця сіль може запобігти утворенню бактерій, що викликають запах. Змочіть камінь і протріть ним під пахвами. Коли це буде зроблено, ретельно промийте камінь і дайте йому висохнути, перш ніж зберігати його в контейнері.

7. Масажний ролик

Щоб зменшити стрес і стимулювати точки акупресури, використайте цей ролик уздовж хребта.

8. Соляні скраби

Соляні скраби призначені для розшаровування шкіри і видалення мертвих клітин шкіри. Змочіть шкіру, нанесіть невелику кількість соляного скраба в руку і нанесіть на шкіру. Після цього промийте і висушіть шкіру.

9. Соляні чаші

Соляні чаші з льодом можна використовувати для видалення неприємних запахів і освіження повітря.

10. Сольові лампи

Подібно до соляних чаш, лампи можна також використовувати для видалення неприємного запаху і освіження повітря шляхом випускання негативних іонів. Більше того, вони допомагають усунути повітряні бактерії і пил.

11. Сольові блоки

Сольові блоки можуть використовуватися для подання їжі, а також для сиру, м'яса і фруктів. При охолодженні вони витримують холодну температуру впродовж тривалого періоду часу, що робить їх ідеальним інструментом для збереження їжі.

12. Соляний інгалятор

Це допомагає зменшити запалення в легенях і справляється з такими станами, як сінна лихоманка, застій в синусах, застуда, астма, застій слизу і алергію.

13. Солі для ванн

Соляна ванна - ідеальний спосіб для організму поглинати усі поживні речовини з солі на клітинному рівні.

14. Гімалайська сіль

Це використання вже добре відоме і широко практикується. Гімалайська сіль працює як відмінне доповнення до будь-якої страви, до яку ви її додасте.