14 ознак гормональних порушень в організмі

Наш стан багато в чому залежить від гормонального балансу. Настрій, самопочуття, сон. У деякі моменти життя, в певному віці потрібно звернути увагу на самопочуття і гормональний фон організму.

Досить часто люди страждають, не розуміючи що відбувається. А в теж час повернути собі комфортний стан просто.

Отже, що вказує на можливі гормональні проблеми?

Постійна втома

Усім властиво іноді відчувати втому і це нормально. Лише якщо ці відчуття не покидають ніколи варто замислитися про причини. Можливо виробляється організмом надмірна кількість прогестерону, що і є причиною постійної млявості. Втому, що також не проходить, викликають збої в роботі щитовидної залози. Точну причину можна упізнати за допомогою аналізу крові.

Відсутність нормального сну

Така проблема може вказувати на знижений рівень прогестерону. Якщо постійно заснути вдається важко, спиться погано - потрібно перевірятися.

Погана пам'ять

Коливання в рівнях естрогену і прогестерону, хвороби щитовидки викликають порушення пам'яті: стає складно що-небудь запам'ятати, ясність думки зникає. Проконсультуйтеся у лікаря, щоб з'ясувати в чому причина проблем з пам'яттю.

Висип на обличчі ніколи не проходить

Висип (наприклад перед початком менструації), що зрідка з'являється, нормальне явище, але висипання постійно присутні на обличчі свідчать про відхилення. Підвищений фон андрогенів сприяє проблемам зі шкірою: сальні залози посилено виділяють жир, що закриває пори.

Погана робота шлунку

Почуття нудоти, метеоризм, здуття живота, болі. Такі симптоми можуть мати безліч причин, серед яких і порушення балансу гормонів. У комплексі з іншими симптомами з цього переліку дискомфорт в шлунку вказує на необхідність гормональної перевірки.

Часто болить голова

Головні болі є поширеною проблемою з множиною можливих причин. Регулярність болю (один той же час щомісячно) - вірогідний наслідок пониження рівня естрогену.

Відчуття в молочних залозах

Груди м'якші при зниженні рівня естрогену, щільніші і пружні при підвищенні. Якщо ці зміни завжди пов'язані з фазою менструального циклу і ледве помітні, то немає про що турбуватися. Якщо ж вони яскраво виражені і доставляють дискомфорт, обов'язково сходіть до лікаря.

Цикл, що міняється

Якщо тривалість циклу кожен місяць різна і буває, що місячні взагалі не приходять, можливо є недолік естрогену або прогестерону. Також таке явище викликає кіста яєчників. Консультація з лікарем при проблемах з циклом розвіє сумніви.

Потовиділення вночі і "кидання" в жар

Говорить про зменшення кількості естрогену. Такі неприємні моменти свідчать про наближення менопаузи.

Перепади настрою, депресії, панічні атаки

Помітні коливання рівня естрогену впливають на біохімічні процеси вироблення дофаміну і серотоніна в організмі людини. При цьому можуть спостерігатися депресивні стани, різка зміна настрою, пригніченість.

Підвищений апетит

Відчуття голоду контролюється в нашому організмі пептином, а рівень естрогену, що знижується, впливає на "гормон голоду".

Розлад шлунку

З'явилася діарея? За наявності і інших симптомів гормонального дисбалансу є вірогідність того, що ШКТ посилає сигнал про занадто низький або високий рівень прогестерону або естрогену.

Відсутність лібідо

Показники тестостерона впливають на сексуальні бажання. Впав рівень, і разом з ним зменшилася зацікавленість в сексі.

Відчуття сухості піхви

Сухість з'являється дуже зрідка це нормально. Відчуття, що часто ж повторюються, наштовхують на думку про зниження показників естрогену.