10 лікувальних властивостей петрушки

Петрушка як лікувальна трава

Петрушка багата вітамінами і мінералами, які допоможуть тобі боротися з самими різними захворюваннями або навіть запобігати їм. Найбільш відомі наступні цілющі властивості петрушки:

- Петрушка - це трава, яка здатна захистити печінку і кишківнк від різних видів раку, які можуть стосуватися цих органів. Річ у тому, що в петрушці міститься міристицин, що має антиканцерогенні властивості. Крім того, ця трава також захищає твій мозок від утворення пухлин, які можуть з'явитися у будь-який момент твого життя.

- Петрушка стимулює травлення, запобігає здуттю живота і має вітрогонну дію. Вона також допомагає позбавитися від надлишку газів, там самим запобігаючи відчуття тяжкості в животі.

- Петрушка допомагає вивести токсини, що накопичилися, з організму і, найголовніше, захищає нирки від утворення каменів.

- Петрушка - відмінний антиоксидант, що захищає клітини твого тіла від старіння. Вона також допомагає зберегти здоров'я шкіри, оскільки ця рослина має антибактеріальну і протизапальну дію.

- Петрушка - найважливіший союзник тих, хто страждає від акне, пігментних плям і тому подібних проблем.
Нарешті, ця трава забезпечує твій організм такими мінералами, як фосфор, кальцій, залізо і сірка, а також вітаміном C і бета-каротином. Ці речовини дуже важливі для зміцнення імунітету.

Вживання петрушки допоможе тобі запобігти хвороби!

- Петрушка запобігає анемії.

- Вона запобігає інфекціям сечового міхура і полегшує їх симптоми.

- Петрушка допомагає травленню.

- Ця трава зберігає здоров'я твоїх нирок.

- Вона також позбавляє тебе від неприємного запаху з рота.

- Петрушка відмінно допомагає при артриті.

- Вона очищає кров.

- Петрушка - ефективний натуральний сечогінний засіб.

- Ця рослина скорочує утворення газів.

- Вона здатна допомогти тобі впоратися з нетравленням шлунку.

- Петрушка - відмінний захисник і стимулятор імунної системи.

Як вживати петрушку?

Петрушку потрібно вживати у свіжому вигляді, оскільки заморожена або висушена петрушка втрачає багато зі своїх цілющих і поживних властивостей.

Насолодитися корисними властивостями петрушки ти можеш, якщо будеш просто так їсти її. При проблемах з травленням або поганим запахом з рота досить прожувати декілька листків петрушки.

Настій петрушки

Щоб приготувати цей настій, візьми дві ложки свіжої петрушки на дві склянки киплячої води. Залиш напій настоюватися впродовж деякого часу, проціди його і пий. Пити настій петрушки можна двічі в день.

А як щодо коктейлів?

Якщо ти готуєш коктейлі або смузі, петрушка - ідеальний інгредієнт, щоб додати його в твої улюблені рецепти і насолоджуватися нею у будь-який час дня. Крім того, ти можеш додавати свіжу петрушку і в усі свої звичайні страви.