Вчені назвали простий спосіб для схуднення
2018-08-31 13:55:38
Жувальна гумка без цукру допомагає схуднути, впевнені учені з Університету Род-Айленда.
Вони провели дослідження за участю 35 чоловіків і жінок, які 2 рази в день приходили в лабораторію натщесерце. При цьому їм періодично давали жувальну гумку - перший раз за 20 хвилин до сніданку, другий раз - за 2-3 години перед обідом. Потім вчені вимірювали розмір з'їдених порцій і активність процесів метаболізму у волонтерів. Крім того, випробовувані повинні були заповнити анкету, мета якої - оцінити вираженість відчуття голоду. Виявилось, що ті, хто жували жуйку під час обіду наїли на 67 ккал менше, і ніяк не компенсували їх впродовж дня. Вчені впевнені - жувальна гумка має бути включена в схему лікування ожиріння.
Нові публікації
-
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ... -
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі... -
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив... -
Шкіра людини – це найбільший зовнішній орган, який потребує постійного догляду. Саме він допоможе у підтриманні краси дерми та її здоров’ї. ... -
Як працює декларація в первинній медичній допомозі: вибір лікаря, організаційні моменти, документи, внесення даних, SMS-підтвердження, перевірка та підпис,... -
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування...