Потужний засіб від зайвої ваги
2016-09-05 22:03:32
Цей очищаючий кисіль для плоского живота слід пити не раніше, ніж через дві години після вечері, за пару годин до сну, і після цього вже нічого не їсти. Через 2-3 тижні ви обов'язково відчуєте результат. А якщо ще робитимете вправи для плоского живота і кардіотренування для спалювання жиру, то результат буде набагато помітніший!
Рецепт киселю дуже простий. Бажано кожного разу готувати свіжий і випивати стільки, скільки зможете.
Інгредієнти для очищаючого киселю:
- 50 г вівсяних пластівців (не швидкого приготування)
- 100 гр чорносливу
- 150 гр сирого буряка (1 маленька)
- 1,5 літра окропу
Як приготувати очищаючий кисіль для плоского живота:
Відміряйте продукти. Буряк очистіть від шкірки. Чорнослив помийте.
Натріть буряк на великій терці.
Чорнослив поріжте не дуже дрібно.
Складіть вівсяні пластівці, буряк і чорнослив в каструлю і залийте окропом.
Варіть кисіль близько 15 хвилин з прикритою кришкою на слабкому вогні.
Процідіть очищаючий кисіль, що вийшов, для плоского живота через марлечку або друшляк. Коли охолоне - можна пити. Макуху, яка залишиться, рекомендується з'їсти на сніданок.
Для більше вираженого і швидкого результату можна влаштовувати 1 раз на тиждень очищаючий день, в який слід харчуватися тільки киселем.
Нові публікації
-
Настільні ігри вже давно стали більше, ніж просто розвагою. Вони поєднують у собі елементи навчання, спілкування та розвитку, роблячи кожен вечір цікавим і... -
Втрата пульта дистанційного керування - ситуація, яка трапляється зненацька, але викликає чималий дискомфорт. Без звичного пристрою керування перегляд теле... -
День Народження - це особлива подія, яку хочеться провести не просто яскраво, а по-справжньому незабутньо. І столиця України - ідеальне місце для втілення ... -
У сучасному світі питання безпеки стоїть на першому місці як для приватних осіб, так і для бізнесу. Особливо актуальним воно є у великому місті, де щодня в... -
Один із психологічних станів, що позбавляє енергії та бажання діяти — це вивчена безпорадність. Цей феномен — не просто тимчасова втома чи зневіра, а глибо... -
Сучасні діти обожнюють активні розваги на свіжому повітрі, а одним із найпопулярніших варіантів для драйвового відпочинку є квадроцикл. Якщо ви шукаєте над... -
Традиція вручення значків першокласникам має доволі глибоке коріння. Вона сформувалася ще з давніх часів, коли кожен школяр мав свої розпізнавальні знаки —... -
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов...