Потужний засіб від зайвої ваги
2016-09-05 22:03:32
Цей очищаючий кисіль для плоского живота слід пити не раніше, ніж через дві години після вечері, за пару годин до сну, і після цього вже нічого не їсти. Через 2-3 тижні ви обов'язково відчуєте результат. А якщо ще робитимете вправи для плоского живота і кардіотренування для спалювання жиру, то результат буде набагато помітніший!
Рецепт киселю дуже простий. Бажано кожного разу готувати свіжий і випивати стільки, скільки зможете.
Інгредієнти для очищаючого киселю:
- 50 г вівсяних пластівців (не швидкого приготування)
- 100 гр чорносливу
- 150 гр сирого буряка (1 маленька)
- 1,5 літра окропу
Як приготувати очищаючий кисіль для плоского живота:
Відміряйте продукти. Буряк очистіть від шкірки. Чорнослив помийте.
Натріть буряк на великій терці.
Чорнослив поріжте не дуже дрібно.
Складіть вівсяні пластівці, буряк і чорнослив в каструлю і залийте окропом.
Варіть кисіль близько 15 хвилин з прикритою кришкою на слабкому вогні.
Процідіть очищаючий кисіль, що вийшов, для плоского живота через марлечку або друшляк. Коли охолоне - можна пити. Макуху, яка залишиться, рекомендується з'їсти на сніданок.
Для більше вираженого і швидкого результату можна влаштовувати 1 раз на тиждень очищаючий день, в який слід харчуватися тільки киселем.
Нові публікації
-
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ...