Потужний засіб від зайвої ваги
2016-09-05 22:03:32
Цей очищаючий кисіль для плоского живота слід пити не раніше, ніж через дві години після вечері, за пару годин до сну, і після цього вже нічого не їсти. Через 2-3 тижні ви обов'язково відчуєте результат. А якщо ще робитимете вправи для плоского живота і кардіотренування для спалювання жиру, то результат буде набагато помітніший!
Рецепт киселю дуже простий. Бажано кожного разу готувати свіжий і випивати стільки, скільки зможете.
Інгредієнти для очищаючого киселю:
- 50 г вівсяних пластівців (не швидкого приготування)
- 100 гр чорносливу
- 150 гр сирого буряка (1 маленька)
- 1,5 літра окропу
Як приготувати очищаючий кисіль для плоского живота:
Відміряйте продукти. Буряк очистіть від шкірки. Чорнослив помийте.
Натріть буряк на великій терці.
Чорнослив поріжте не дуже дрібно.
Складіть вівсяні пластівці, буряк і чорнослив в каструлю і залийте окропом.
Варіть кисіль близько 15 хвилин з прикритою кришкою на слабкому вогні.
Процідіть очищаючий кисіль, що вийшов, для плоского живота через марлечку або друшляк. Коли охолоне - можна пити. Макуху, яка залишиться, рекомендується з'їсти на сніданок.
Для більше вираженого і швидкого результату можна влаштовувати 1 раз на тиждень очищаючий день, в який слід харчуватися тільки киселем.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...