Потужний засіб від зайвої ваги
2016-09-05 22:03:32
Цей очищаючий кисіль для плоского живота слід пити не раніше, ніж через дві години після вечері, за пару годин до сну, і після цього вже нічого не їсти. Через 2-3 тижні ви обов'язково відчуєте результат. А якщо ще робитимете вправи для плоского живота і кардіотренування для спалювання жиру, то результат буде набагато помітніший!
Рецепт киселю дуже простий. Бажано кожного разу готувати свіжий і випивати стільки, скільки зможете.
Інгредієнти для очищаючого киселю:
- 50 г вівсяних пластівців (не швидкого приготування)
- 100 гр чорносливу
- 150 гр сирого буряка (1 маленька)
- 1,5 літра окропу
Як приготувати очищаючий кисіль для плоского живота:
Відміряйте продукти. Буряк очистіть від шкірки. Чорнослив помийте.
Натріть буряк на великій терці.
Чорнослив поріжте не дуже дрібно.
Складіть вівсяні пластівці, буряк і чорнослив в каструлю і залийте окропом.
Варіть кисіль близько 15 хвилин з прикритою кришкою на слабкому вогні.
Процідіть очищаючий кисіль, що вийшов, для плоского живота через марлечку або друшляк. Коли охолоне - можна пити. Макуху, яка залишиться, рекомендується з'їсти на сніданок.
Для більше вираженого і швидкого результату можна влаштовувати 1 раз на тиждень очищаючий день, в який слід харчуватися тільки киселем.
Нові публікації
-
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть... -
Прагнення виглядати привабливо - природне бажання кожної жінки. І воно не повинно обмежуватися лише роботою, прогулянками чи зустрічами з друзями. Саме вдо... -
Травми хребта можуть бути дуже складними у відновленні залежно від ступеню та локалізації ураження хребта. Відповідно, важливо подбати про якісну реабіліта... -
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi... -
У сучасному ритмі життя молодим мамам доводиться поєднувати одразу безліч ролей: вони дбають про дитину, працюють, виконують домашні обов’язки, займаються ... -
Ротавірусна інфекція — гостре вірусне захворювання шлунково-кишкового тракту, яке часто призводить до тяжкої діареї, зневоднення та госпіталізації у немовл... -
Свята - це чудова нагода подарувати щось справді цінне, але саме в цей момент багато хто знову обирає стандартні варіанти: пінку для гоління, шкарпетки чи ... -
Створення затишку та комфорту в домі неможливе без правильно підібраного текстилю — саме він задає емоційний настрій простору та допомагає перетворити звич...