Потужна суміш від жиру на животі

А ще цей засіб допомагає регулюванню обміну речовин і зміцненню імунної системи. А так само завдяки такому сніданку ви очистите свій кишківник.

Допоможе вам впоратися із закрепами, "ледачим кишківником" і ожирінням. Ви можете втратити до 2.5 кг впродовж місяця, особливо це стосується жирових відкладень навколо живота.

Ви будете приємно здивовані станом шкіри вашого обличчя, волоссям і нігтями.

Інгредієнти
- 5-7 шт. чорносливу;

- 1 склянка кефіру / нежирний йогурт;

- 1 столова ложка олії з льняного сім'я;

- 2 столових ложки вівсяних пластівців;

- 1 чайна ложка какао-порошку.

Приготування
Готувати цей сніданок треба з вечора.

Їжте цю суміш, і ви забудете про звисаючий живіт!

Якщо ви хочете прибрати зайві відкладення в ділянки живота, то цей сніданок чудово підійде для цієї справи.

Він є дуже поживним і корисним, адже він насичений вітамінами і мінералами по повній, необхідні людині для відмінного зростання волосся і ідеального кольору обличчя.

А ще цей засіб допомагає регулюванню обміну речовин і зміцненню імунної системи. А так само завдяки такому сніданку ви очистите свій кишечник.

Допоможе вам впоратися із замками, "ледачим кишечником" і ожирінням. Ви можете втратити до 2.5 кг впродовж місяця, особливо це стосується жирових відкладень навколо живота.

Ви будете приємно здивовані станом шкіри вашого обличчя, волоссям і нігтями.

- Замочіть чорнослив в 100 мл кип'яченої води впродовж 10-15 хвилин.

- Змішайте какао, олію льняного сім'я і вівсянку в окремій мисці.

- Додайте туди ж склянку кефіру і добре перемішайте.

- Наріжте чорнослив і додайте до інших інгредієнтів.

- Добре все перемішайте, і поставте на ніч в холодильник.

Вранці насолодіться здоровим і поживним сніданком.

Вже через декілька днів ви помітите результати.

До речі, в перший день вам може здатися, що щось не так з вашим шлунком, але не панікуйте. Все добре, наступного дня все відрегулює, і шлунок працюватиме краще, ніж раніше.