1.jpg "Потужна спеція для боротьби з зайвою вагою")
Потужна спеція для боротьби з зайвою вагою
2017-06-07 10:05:56
Куркума - кохана усіма нами східна спеція. Погодьтеся, будь-який плов без куркуми, вже не той. Але, мало хто знає, що куркума - прекрасне джерело вітамінів, сприяючих зниженню ваги. Головне, правильно її вживати.
1. Куркума+яйце
Додайте в омлет або до відварених яєць. По-перше, неймовірно смачно! По-друге, почнете худнути!
2. Чай
Ми усі знаємо про воду для схуднення, в яку додають корінь імбиру, мед і лимон. Додайте туди ще і куркуми. Ви не уявляєте, як це розжене ваш метаболізм!
3. Смузі
Рідкий напій з перемеленого сиру, ягід і фруктів з додаванням вівсяних пластівців - це сам по собі приголомшлива вечеря або перекушування для тих, хто стежить за фігурою.
Але, якщо туди додати ще трохи куркуми - це допоможе обмінним процесам працювати в 3 рази потужніше. І ви станете стрункою швидше в рази!
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...