.jpg "Продукти, через які хочеться їсти ще сильніше")
Продукти, через які хочеться їсти ще сильніше
2018-03-17 23:24:28
Останні дослідження в Неаполітанському університеті імені Фрідріха II показали, що вони мають здатність зменшувати почуття насичення і створюють ілюзію того, що ви не наїлися. У нашому мозку є така залоза - гіпоталамус. Саме вона говорить нам, коли ми наїлися, а коли - ще голодні. Так от, насичені жири (частіше за усе тваринного походження) мають безпосередній вплив на цю залозу.
Дослідження показали, що найбільшим впливом користуються такі продукти, як:
- вершкове масло
- свинячий жир.
Повне виключення їх з раціону приводить до схуднення людини на 5-10%.
Це відбувається тому, що людина не відчуває бажання продовжувати їсти далі і у великих порціях. Їй досить того, скільки вона з'їла.
Учені відмічають, що виключення з раціону вершкового масла і свинячого м'яса не має негативного впливу на організм людини.
У світі існує декілька народів і цілі групи людей, які ніколи не вживають свинину і їдять лише рослинну олію замість вершкової, - і почувають себе здоровими і щасливими.
Нові публікації
-
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ...