.jpg "Ефективний напій для зміцнення м")
Ефективний напій для зміцнення м'язів
2017-07-15 23:20:49
Оскільки ми старіємо, часто у нас бувають рани і численні травми, які розпушують наші коліна.
Як не крути, але коліна є одними з основних суглобів у вашому тілі, плюс вони підтримують усі рухи ніг під час бігу, в стрибку, ходьбі і стоячи.
Є один засіб, він цілком природний, він треба для того, щоб ви мали можливість здійснювати швидкі і різкі рухи, все, що необхідно для повноцінного життя!
Для забезпечення більшої гнучкості колін ми розповімо вам один неймовірно потужний природний спосіб для зміцнення сухожиль і зв'язок.
Цей рецепт включає інгредієнти з сильними протизапальними властивостями, які знімають біль, завдяки високого рівня кремнію, бромелайна, вітаміну С і магнію.
Інгредієнти:
2 склянки нарізаного на шматочки ананаса.
1 чашка сирого натурального апельсинового соку.
1 чашка (250 мл) води.
40 грам сирого меду.
1 склянка швидкорозчинного вівсяного борошна.
40 грам подрібненого мигдаля.
7 грам кориці.
Приготування:
Спочатку вам необхідно вижати сік з ананаса і заморозити воду кубиками, потім у блендері змішайте апельсиновий сік, корицю, мед і мигдаль. В той же час, додайте вівсянку і ананасний сік у блендер.
Перемішайте ще раз до отримання однорідної суміші, потім додайте декілька кубиків льоду, ще раз змішайте і ваш смузі готовий до вживання! Пийте цей освіжаючий смузі щодня! Приймати його необхідно свіжоприготованим.
Якщо у Вас серйозні проблеми зі здоров'ям або сильні болі, рекомендуємо Вам звернутися за консультацією до лікаря. Самолікування може бути небезпечне для Вашого здоров'я.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...