Домашнє печиво для тих, хто худне
2017-07-01 23:20:10
Швидко читається, ще швидше випікається, і скоро вам сподобається це неймовірно здорове печиво і не зможете більше без нього!
Перевага цього печива полягає в тому, що воно низькокалорійне, тому ви можете не боятися за свою фігуру.
Воно чудово підходить для сніданку, закуски або вечері, навіть для дітей, які постійно хочуть щось пожувати, при цьому не завдаючи шкоди здоров'ю і талії.
Для приготування вам треба:
Інгредієнти:
2 стиглі банани.
100 г вівсяних пластівців.
За бажанням ви можете додати нарізані горіхи або сухофрукти.
Приготування:
Очистіть банани і наріжте їх на дрібні шматочки, потім додайте вівсяні пластівці. Змішайте і подавіть, поки не отримаєте однорідну суміш.
Викладіть цю суміш для печива на пергаментний папір за допомогою ложки. Ви можете посипати печиво згори подрібненими горіхами або нарізаними сушеними фруктами.
Випікайте печиво впродовж 15 хвилин при 200 градусах Цельсія (392 градуси Фаренгейта), або доки воно не набуде золотого кольору.
Тепер ви можете занурити печиво в молоко або в гарячий чай і поласувати цією смакотою!
Нові публікації
-
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ...