5 ворогів ідеального пресу
2016-09-06 21:33:34
1. Сіль
Сіль - необхідний компонент для здоров'я організму. Але надмірна його кількість викликає дисбаланс в поєднанні вода-сіль. Це призводить до здуття живота. Слід вживати цей інгредієнт в розумній кількості.
2. Недостатнє споживання води
Чиста питна вода вивільняє целюлозу і швидко відновлює плоский животик. Пийте більше води!
3. Жуйка
Коли Ви використовуєте жувальну гумку, то заковтуєте зайве повітря. Надлишок повітря теж призводить до здуття живота.
4. Газована вода
Якщо Ви хочете скинути вагу, ні в якому разі не вживайте газованих напоїв.
5. Солодкі продукти
Продукти і вироби, що містять у своєму складі велику кількість цукру, кінець кінцем, призводять до здуття живота. Тому, намагайтеся уникати вживання подібних кондитерських виробів.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн...
-
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ...
-
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для...
-
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою...
-
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів...
-
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг...
-
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив...
-
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р...
-
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ...
-
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...