Шикарне волосся без зусиль - 6 простих прийомів

Красиве волосся - гордість і прикраса жінки. Вченими доведено, що якщо усю зовнішню привабливість жінки оцінити в 100%, то красиве волосся займе в цьому змаганні майже 80%. Є над чим подумати, правда? Тому починаємо приділяти волоссю більше уваги - і воно дасть відповідь нам прекрасним здоровим зовнішнім виглядом.

Ось прямо зараз, читаючи цю статтю, візьміть в руку пасмо свого волосся і потягніть по усій довжині вперед. Залишилися в руці волоски? Якщо їх більше 5 - волосся потребує лікування.

6 простих прийомів допомоги нашому волоссю

1. Харчування

Волосся любить горіхи - будь-які. Вживайте кедрові, волоські горіхи, мигдаль, навіть насіння підійде. Бажано, щоб горіхи були сирими, а не смаженими. Також підуть на користь продукти зі змістом клітковини - зелень, овочі, хліб з висівками. Солодощі волосся не любить, краще сухофрукти і фініки. Корисно регулярно випивати по ложці льняної олії - вона містить омега- 3 кислоти, які приносять користь не лише волоссю, але і усьому організму.

2. Маски

Домашні маски для волосся - прекрасний засіб для догляду за нашим волоссям. Приміром, маска з медом і темним пивом - 10 столових ложок темного пива змішати з двома ст. ложками рідкого меду і нанести на шкіру голови за півгодини до миття. Олія жожоба - прекрасний засіб для краси волосся. Її можна купити в аптеці, перед вживанням необхідно злегка підігріти. Для схильного до жирності волосся підійде маска з яєчного жовтка і коньяку. Знадобиться один жовток і пара чайних ложок коньяку. Все перемішайте, злегка збийте - і нанесіть на шкіру голови хвилин за 15 до миття.

3. Правильно стрижемо

Майте на увазі, що якщо ви хочете добитися здорових кінчиків волосся, їх необхідно підрізувати тільки гарячими ножицями. Використання гарячого металу запаює кінчики, і вони менше розшаровуються.

4. Масаж

Волосся дуже любить, коли йому роблять масаж. Його можна робити регулярно, це нескладно, а користь приносить відчутну. Акуратно подушечками пальців робіть масажуючі рухи, рухаючи пальці назад і вперед. Такий масаж стимулює кровообіг у волосяних цибулинах.

5. Відпочинок від укладань

Час від часу давайте відпочинок волоссю від засобів укладань. Наприклад, влітку на морі або дома на вихідних можна цілком обійтися без них . Також не варто постійно користуватися плойками і термобігудями. Вони пересушують волосся.

6. Відвари трав

Відвар польового хвоща - чудовий засіб, що зміцнює волосся. Можна заготовити його про запас, тримати в холодильнику і використовувати для обполіскування волосся. Також існує безліч інших корисних для волосся трав, наприклад, звіробій, ромашка, деревій. Також прекрасний засіб - настій зеленого чаю. Після його використання лупа пропадає, а волосся стає міцніше і сильніше.