8 порад домашнього догляду за волоссям

Фахівці стверджують, що 60% від вашого стану волосся закладено генетикою, а інші 40 це результат щоденного домашнього догляду за волоссям. Красиві локони у наш час - мрія кожної дівчини, але, на жаль, не усі знають про те, як правильно доглядати за ними і вважають мрію нездійсненною.

Порада 1

Неправильний вибір шампуню - одна з головних причин випадання волосся. Підбирати його треба строго під тип вашого волосся. Наприклад, якщо у вас жирне волосся - використайте засіб для жирного волосся, а не для слабких. Щоб зміцнити волосся, але при цьому не обважнювати волосся і давати їм дихати, можете додавати одну-две крапельки олії в шампунь і залишати у волоссі на декілька хвилин, а потім ретельно змивати. Волосся не можна мити часто і гарячою водою. Ні, це не означає, що треба включити холодну воду, просто знайдіть баланс між двома температурами. А взагалі, чим жирніше волосся, тим менш гаряча вода (але не холодна).

Порада 2

Переглянте свій раціон, адже корисна їжа найбільше приносить користь волоссю. Дефіцит корисних мінералів може викликати випадання волосся, виснажити і обезвожить їх. На волосся добре впливає вітамін Е, В і А. Можете додавати у свій раціон ці вітаміни в ампулах або пігулках, але знаючи міру. І також волосся виснажує дієти, особливо в підлітковому віці, а такі дієти як питні або ті, що грунтуються на прийомі в їжу кефір або одні фрукти - уб'ють ваше волосся.

Порада 3

Не користуйтеся по можливості феном. Річ у тому, що фен дуже сушить волосся, так само як праска або плойка. Якщо ви великий любитель укладань, запасіться щедрою кількістю спреев з ефектом зміцнення або ж масками. Але бюджетні маски найчастіше не усувають проблему, а лише маскують на якийсь час.

Порада 4

Краще всього використати натуральні косметичні засоби. Хімічні речовини шкодять волоссю найбільше, виснажуючи і послабляючи їх.

Порада 5

Якщо волосся стало випадати, в першу чергу відгороди себе від стресу і неприємних чинників, адже саме із-за нервозності і перевтоми волосся випадає найбільше. Але все таки, у такому разі, правильніше буде звернутися до фахівця, а не шукати вихід самому.

Порада 6

Дуже важливо вибрати гребінець, який би не травмував шкіру голови і волосся. Чесати волосся потрібно з кінців, піднімаючись все вище до коренів, щоб не виривати їх. Волосся не можна розчісувати відразу ж після душу. Волосся стає ще крихкішим і еластичнішим, коли мокрі, тому краще дати волоссю підсохнути перш ніж розчесатися.

Порада 7

Не роби тугих зачісок. Це триматиме шкіру голови в напрузі, а волосся натягувати так, що при будь-якому різкому русі голови вони вириватимуться.

Порада 8

Розпускай волосся на ніч, адже їм теж потрібний відпочинок. Але якщо вони заважають тобі, ти можеш зав'язати низький хвіст, не затягуючи його гумкою туго, або зробити вільну косу на бік, не стягуючи волосся.

Ці поради дуже прості, але головне не забувати про них і вони допоможуть тобі.