Як захистити волосся від літньої спеки

У спекотну погоду ми намагаємося ретельно піклуватися про свою шкіру, але іноді зовсім забуваємо, що додатковий догляд потрібен і волоссю.

Сонячні промені, сухий гарячий вітер, морська вода і навіть вода у басейні істотно підривають здоров'я не лише шкіри, але і волосся. Тому в спеку локонам потрібні додаткове живлення і догляд. Як і чим рятуватися?

Сонце

Так само як і шкіра, волосся під впливом ультрафіолету міняє свою структуру, висушується і стоншується, змінює колір. Щоб сонячні ванни були безпечними для волосся, скористайтеся наступними правилами.

По можливості носіть головні убори і відпочивайте в тіні.

Якщо необхідно знаходитися деякий час на сонці, збирайте волосся в пучок, косу або хвіст: так ви мінімізуєте негативну дію на корені волосся і шкіру голови.

Користуйтеся сонцезахисними шампунями і спреями з SPF- фільтром - у багатьох марок є спеціальні лінійки літніх засобів для волосся. Наносьте спрей наново раз на 3 години і після кожного купання в морі або басейні. 

Вітер

Гаряче повітря також не кращим чином впливає на стан волосся, зневоднюючи його і примушуючи сплутуватися. Проблем можна уникнути, якщо проводити декілька нескладних процедур.

Носіть головні убори. Не даремно адже навіть в лазні і сауні фахівці рекомендують прикривати волосся!

Користуйтеся тільки зволожуючими і живлячими волосся шампунями в спекотний сезон або під час поїздок в теплі країни.

Більшість засобів, виробники яких обіцяють забезпечити чистоту і свіжість, а також пишне укладання протягом тижня, вимивають з волосся і шкіри голови захисний жировий шар, що тільки посилює ситуацію.

У спеку використайте кондиціонер для волосся - навіть якщо зазвичай ви це не практикували. Він згладжує лусочки волоса, обволікає його захисною плівкою і, як наслідок, перешкоджає зневодненню, роблячи локони м'якшими, слухняними і блискучими.

Не нехтуйте оліями (їх необхідно наносити на кінчики волосся) і поживними масками. Якщо маски для волосся під рукою не виявилось, нанесіть на чисті вологі локони кондиціонер і надіньте шапочку для душу. Через 15-20 хвилин надлишки кондиціонера змийте теплою водою.

Використовуйте домашню косметику. Якщо ви знаходитеся дома, можна зробити зволожуючу маску для волосся самостійно - це досить просто і дуже ефективно. 

Море

Солона морська вода благотворно впливає на шкіру, але абсолютно не щадить волосся: від солі воно тьмяніє і стає ламким. Купаючись в морі, дотримуйтеся техніки безпеки, яка дозволить зберегти волосся сильним і здоровим:

Перш ніж увійти до води, зберіть волосся в пучок або заплетіть косу.

Вийшовши з води, змийте морську сіль під душем (він передбачений на більшості пляжів). До речі, це буде корисно і для шкіри.

Скористайтеся спеціальними гелями і спреями, що захищають волосся від морської води. Обробляйте пасма наново кожного разу після того, як викупалися і прийняли душ.

Висока температура

У спеку сальні і потові залози шкіри голови працюють з подвоєною силою, створюючи ідеальне середовище для бактерій, тому особливо важливо регулярно мити голову з шампунем.

Віддавайте перевагу головним уборам з натуральних матеріалів - бавовняні панами і солом'яні капелюшки, на відміну від аксесуарів з синтетичних волокон, не заважають шкірі дихати і охолоджуватися. І, звичайно, не забувайте, що живити і зволожувати волосся треба не лише зовні, але і зсередини.

У спекотну погоду пийте більше води і соків, не зловживайте чаєм і кавою і стежте, щоб ваш раціон був багатий вітамінами А, В і Е.