10 основних етапів догляду за обличчям після 35 років

Усім, хто хоче зберегти здоров'я і красу шкіри як можна довше, згодяться поради з антивікового відходу. Що треба робити, що максимально віддалити появу зморшок?

1. Використовуємо гіалуронову кислоту
Після 35 років гіалуронову кислоту рекомендують приймати, як вітаміни (звичайно, після консультації з лікарем). Для шкіри необхідно підібрати крем з цим диво-компонентом - він по-справжньому зволожує клітини шкіри і робить її помітно більше пружною.

2. Відмовляємося від жорсткого скраба
Не варто стоншувати шкіру тими ж засобами, якими ви користувалися в 25 років, - мелена кава з пінкою для умивання в якості скраба вже не підійде. Вибирайте м'які скраби, розроблені спеціально для обличчя.

3. Стимулюємо вироблення колагену
Колаген відповідає за пружність шкіри. З віком його вироблення сповільнюється, і шкіра поступово втрачає свою пружність. Щоб зморшки не проявилися завчасно, підберіть антивіковий крем, який стимулює вироблення колагену, щоб він "виштовхував" зморшки зсередини.

4. Використовуємо сироватки
Самий концентрований засіб, в якому міститься безліч поживних і поновлюючих речовин. Після 35 років додати сироватку до своїх повсякденних засобів догляду не просто рекомендовано, а необхідно. Проконсультуйтеся з фахівцем і підберіть потрібний курс.

5. Пам'ятаємо про зону декольте
Щоб шкіра декольте залишалася пружною і підтягнутою, наносимо свій антивіковий догляд для обличчя і тут. Звичне молочко для тіла не створить омолоджуючого ефекту.

6. Робимо лімфодренажний масаж
Курс лімфодренажного масажу (звичайно це 7−10 процедур) покращує циркуляцію крові, робить шкіру більше пружною і уповільнює процес старіння. Таку професійну процедуру після 35 років треба обов'язково додати у свій графік - вона є однією з найефективніших.

7. Робимо маску двічі в тиждень
Звичайну маску для обличчя - готовий продукт або домашній засіб, треба робити раз на тиждень. І ще раз в тиждень варто наносити інтенсивну омолоджуючу маску. У її складі мають бути гіалуронова кислота, колаген, еластин і вітаміни групи В.

8. Знімаємо макіяж гідрофільною олією
Ніжну і чутливу шкіру навколо очей дуже легко пошкодити під час зняття макіяжу. Ні мило, ні гель для обличчя тут не підходять - для повік знадобиться гідрофільна олія.
Треба нанести її на ватний диск, притиснути до повік на 5−10 секунд і видалити косметику, а потім змити залишки засобу теплою водою. Олія не пересушує шкіру. Крім того, знімаючи косметику саме таким чином, ми уникаємо непотрібного тертя, яке також призводить до виникнення зморшок.

9. П'ємо овочеві соки
Щоб допомогти своїй шкірі зсередини, необхідно стежити за харчуванням. Які-небудь особливі дієти в цьому випадку не потрібні, але дуже корисно пити вітамінний коктейль. У його складі можуть бути, наприклад, соки селери, петрушки і свіжої капусти - такий "набір" допомагає шкірі зберігати пружність.

10. Стежимо за руками
Істинний вік жінки завжди видають руки - навіть якщо зі шкірою обличчя все у повному порядку. Догляд за руками повинен включати три етапи: скрабуваня, зволоження і живлення (для цієї мети чудово підійдуть поживні маски).