9 причин несподіваної появи акне

Лосьйони і тонік не завжди допомагають впоратися з прищами, а шоколад - не єдина причина їх появи. Розповідаємо про дев'ять причин виникнення акне і способах боротьби з ним.

ВИДАЛЯЙТЕ ОЧИЩАЮЧИЙ ЗАСІБ

Шкірі потрібне подвійне очищення. Після умивання або очищення приберіть залишки засобу тоніком, інакше маленькі частинки лосьйону можуть потрапити у верхні шари шкіри і спровокувати кислотно-лужний дисбаланс. Пори залишаться відкритими, і з'являться прищі.

ГОРМОНАЛЬНИЙ ДИСБАЛАНС

Зміна гормонального фону відбувається з різних причин, відхилення ж може викликати появу прищів. Знати свій рівень гормонів важливо, щоб лікар зміг скоректувати дієту і підібрати потрібні препарати.

МИЙТЕ КИСТІ ДЛЯ МАКІЯЖУ

Збиратися вранці не так просто: після щільного контуринга і іншої техніки макіяжу часу на чищення кистей не залишається. Якщо ви користуєтеся бьюти-блендером, то не забувайте мити його з милом після кожного використання або кожен вечір. 

ЗАЙМАЙТЕСЯ СПОРТОМ

Навіть йога здатна змусити вас попітніти, головне не забувати змити макіяж перед тренуванням. Інакше пори заб'ються, а це спровокуєте поява прищів. 

СТИМУЛЮЙТЕ ЛІМФАТИЧНУ СИСТЕМУ

Масаж прискорює усі шкірні процеси, вони протікають збалансованіший. Щоденний масаж з використанням олії стимулює лімфатичну систему і допомагає позбавитися від прищів і токсинів.

ПАМ'ЯТАЙТЕ ПРО АЛЕРГІЮ

Будь-який новий засіб може спровокувати алергічні висипання на будь-якій частині тіла. Якщо у вас з'являються прищі у лінії зростання волосся, швидше за все, це реакція на шампунь або маску.

МИЙТЕСЯ ПРАВИЛЬНО

Після використання бомб для ванни і олії переконаєтеся, що ви повністю змили засіб. Гелі для душу не гірше за піт здатні забити пори. 

ПРОТИРАЙТЕ ТЕЛЕФОН

Найбільша кількість бактерій живе на мобільних телефонах. Очищайте екран смартфону за допомогою антибактеріальних серветок. Или купите спеціальний спрей.

ПЕРЕВІРТЕ ТРАВНУ СИСТЕМУ

Бактерії в кишечнику можуть спровокувати не лише прищі. Якщо ви страждаєте здуттям живота, то необхідно проконсультуватися з лікарем і ввести в раціон більше продукти-пробіотиків.