Как научиться расслабляться и получать удовольствие

Секс, даже в тех случаях, когда пара занимается им для получения удовольствия, не всегда заканчивается ожидаемым женским оргазмом. Это становится причиной психологических расстройств и комплексов как для женщины, так и для мужчины. Основной помехой этому является неумение расслабиться в постели, отключить мозг и довериться ощущениям.

Как получить удовольствие от секса

Зачастую женщины признаются, что не могут расслабиться, поскольку стесняются. Они преувеличивают значение каких-то незначительных физических изъянов, бояться выглядеть смешными, толстыми, некрасивыми. С таким подходом они начинают контролировать себя и вместо того, чтобы получать удовольствие, в лучшем случае просто имитируют его. В этом случае необходимо полюбить свое тело, понять, что идеальных людей нет и не забивать себе голову подобными глупостями - ваш мужчина в этот момент вовсе не приглядывается к вашему телу и не способен замечать какие-то его недостатки. Он хочет вас, и вы для него сейчас самая лучшая и самая красивая.

Отключить мозг во время секса, особенно если это начало отношений, довольно трудно из-за недостатка доверия к партнеру. В этом случае стоит немного подождать, пока отношения не станут более интимными и доверительными, все это придет с опытом, когда вы точно будете знать, что он вас не сможет обидеть едким или глупым замечанием.

Будьте готовы к экспериментам и не отказывайтесь использовать приборы для секса, это поможет вам и ему лучше узнать свои эрогенные зоны, выбрать любимые позы, в которых достичь оргазм будет гораздо легче.

Расслабиться и не бояться неловких моментов

Некоторым женщинам боязно полностью отдаваться своим ощущениям во время фрикций или оргазма, поскольку это чревато неловкими моментами. Есть женщины, которым почему-то во время секса хочется писать, некоторых мучают газы.
Причиной газов может стать пища, но иногда ситуацию может вызвать резкая смена позы, давление пениса на стенки кишечника.

Медики считают это естественным явлением и объясняют тем, что во время оргазма, когда человек достигает пика наслаждения, мышцы, окружающие гениталии, включая сфинктерные, расслабляются.
Во время фрикций воздух может попадать во влагалище, когда оно немного шире, чем пенис партнера. Этот воздух тоже может выходить с характерным звуком.

При нормальных доверительных отношениях между вами не стоит делать трагедию из этой ситуации и стесняться - объясните это силой вашей любви и страсти, партнер будет горд своим умением доставлять наслаждение, во время которого вы перестаете себя контролировать.